G156班一班周检视-第十一周-10组王冬雪

G156班一班周检视-第十一周

1.检视区间：2017年7月3日-2017年7月9日

2.在车人数91人

总共：初始人数100名，总人数101人（含2班1人）

下车人数10人

在车率=91／101=91%

3.周日（7月9日） 线上班会参会情况：

参会总人数70人

其中一班参会人数54人

1组:参加8人共8分，担任角色6人12分，分享一人3分，共计23分：

2组:参加8人+8分，分享1人+3分，共11分

3组：参加4人，分享1人。7分。

4组：参加6人，分享2人，+12分

5组：参加7人，分享2人，+13分

6组：参加3人，2人分享，＋9分

7组：5人参加，1人分享，+8分

8组：5人参加，2人分享，+11分

9组：9人参加共9分，2人人分享，总计15分。

10组：7人参加共7分。

4.践行情况做的好的：

1）班会分享环节大家报名踊跃，90天进入尾声，大家都想把自已的践行结果总结分享给大家；

2）毕业典礼

a、毕业典礼启动会于7月4日成功并高效召开；

b、毕业典礼定于7月27日17:30-20:30举行，由1班和2班一起承办，由4组做总统筹，其他小组及班委、教练全力以赴配合及支持；

3）90天践行进入倒计时，各个小组已经开始总结第一个90天，同时构思下一个90天怎样践行；

4）班委会如期举行，各个组汇报本组践行情况；

5）1组承办的709线上班会很成功，参会人数最高峰达到70人 。

需要改进的地方：

1）有的小组气氛不是很活跃，参会率不高，需要班委及教练的带动，完成最后二周的践行，画上一个圆满的句号。

2）班委会：班委会轮流举办没有形成固化，目前只有1组长和8组长承办过，下一个90天班委会如期并轮流举办要落地实施。

3）线上班会：整体非常好，需要改进的是需要将分享群人员建立一个群，充分沟通，保证会议当天按时上麦；网络稳定很重要，例如主持人网络不稳定中间更换主持人（角色备选重要性凸显），中间还出现会议中断。

5.本人收获与反思：

收获：

1）被能量强的小伙伴及教练们感染，决定参加下一个90天；

2）感谢立玮教练班会中关于健康食品及安全食品问题的回答，本人以后做到以素食为主，宣扬素食，逐步往素食者修炼；

3）感谢李婕教练关于辟谷的解答，人对吃的向往，往往不是真的饿，是嘴巴想吃，已经做到晚上不吃饭或者单一蔬菜水果即可。

反思：

1、三好妈妈践行下一步：周日陪孩子，亲子时间断网，做到有效陪伴；孩子的作息时间需要调整，20:00进入洗漱睡觉环节：字卡随身携带，随时给孩子做字卡。

2、要事第一需需要修炼：番茄钟有效利用、晨间日记周末也要写。

3、忙于工作、家庭、学习、践行，需要平衡。

4、早睡很难：学习班会中小伙伴的分解法，21:30A，22:00B，22:30C，23:00D。

附件1.

01组：【1人下车/10 】郭帅退出 子华因为工作原因不跟随打卡

02组：【1人下车/10 】 任诗语退出  执行很棒

03组：【0人下车/10 】执行良好

04组：【1人下车/10 】20170424马宁因个人原因退出

05组：【3人下车/10 】 20170502李丽梅退出。

2017053秦学凤下乡支教，时间不固定，暂时下车退出。20170621许韶华退出。现在5组人数7人。

06组：【1人下车 /10】

20170506 58苏梅 100天践行 妈妈生病还要带小外孙（这周因个人发烧退出）

20160510瑞琦感召往届学员一起践行，陈惠婷加入

07组：【2人下车/11 】69号于汝荣和70号袁新退出，165号-高铭炜在7组打卡

08组：【1人下车/10 】 20170428 76号孙杰退出（个人原因）

09组：【0人下车/10 】执行很棒

10组：【0人下车/10 】执行很棒

G156班一班周检视-第十一周-10组王冬雪