我在五一的这个小长假里,调整了时间,每天早上六点半起床。
其实,之前自己一直也都是这个时间的,去年的三月份,一直到年底,基本上都是早上六点半起床。
起床之后呢,会去跑步,或者做一个早餐,慢慢的走到公司。
就是有时候一种习惯当成为了一种习惯之后,就真的会自然而然的去做这件事情。
可是,在今年过来了之后,因为过年回家的一段时间,家里面比较冷的原因,所以就起的比较晚。
就是这样的一个调整,导致了今年过来一直到现在,时间也就比较晚了。
但是坚持了那么久的一个习惯,自己还是想要调整回来。
因为只有早起才会让自己再次的养成早睡的习惯。
不得不说,执行力大于一切。
说调整就调整,五一假期的第一天,早上就是六点半起来。
虽然那一整天到下午的时候特别的困,但是晚上就早早的休息了。
就是这一天会感觉到比较,然后等到第二天调整过来之后,到现在都还。
明天开始上班了,感觉时间调整过来了之后,自己的时间就又多了很多出来了。
早上有时间锻炼身体,有时间听书,有时间给自己做个早餐,多好呀。
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