这两年，很多行业和岗位受到疫情的冲击，导致一部分人工作走下坡路，但觉得自己又没有更好的选择，做什么事都没有激情和动力，怎么办呢？
我会建议：先找到做事的内在动机，正在做的事情，一点动机没有，缺乏激情，也做不出理想的成绩。
很多人苦恼做事没有内驱力，却不知道怎么才能找到它？
驱动力来自你的内心，那就从内心出发，去认真找到它。
1、内在动机和外在动机没有好坏之分
一般根据情况，内在动机和外在动机适合不同性质的事情。
外在动机适合做短期的、难度低，并很快能看到结果的。
你如果准备做一项长期的、具有更大挑战性的项目，最好要有内在动机。不然，你就容易在遇到点困难时，选择放弃，很难长久坚持。
2、找到内在动机的方法
一个人形成内在动机是有条件的，唤回内在动机是要有方法的。
比如，做父母的都希望是内驱力在驱动孩子学习，有很多父母经常抱怨孩子学习上没有内在动机，不会主动学习。而父母们却用外部奖励让孩子在学习上找到了外部动机……
这就产生一种现象：孩子一段时间学习可能会很好，但是不能长久。只要孩子学习上遇到更多困难，自己解决不了，不主动想办法，成绩就会下滑。这样培养出来的孩子，也缺乏终身学习的理念，可以说会影响孩子终身。
那怎样在疲惫之后，能唤回内在动机，重新找到内心的热爱和意义感呢？
创造自主、胜任和归属的条件，从自己内心出发，用渴望、热爱与好奇心去召唤。
我们还要学会做减法，而不只是做加法。内心不能没有空间去承载。
一个人根据自身情况，寻找到自己发展道路上的内驱力，未来发展无上限！
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