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如何在当下更好地阅读?

如何在当下更好地阅读?

作者: 早起的雨小桶 | 来源:发表于2022-02-27 22:40 被阅读0次

      我之前读书总是喜欢一字一句的细品,觉得这样咬文嚼字才能读懂读透,之后发现,我要么因为这么读太累而读到一半作罢,要么就是遇到喜欢的通篇读完了,结果过段时间一想竟全然记不起来了。

要用通俗话来说,仿佛这就是在做无用功。

后来我读书看到有人说,读书就是大部分都忘了,能记住的才是精华,我觉得对于一本好书来说来说未免有些铺张浪费……

又看到有高人说,很多人读书就是为了追求高潮快感,和作者共鸣到了,陶冶了心境了,这本书自然而然就实现了它的价值了。

可我觉得不够啊,我一个俗人,我看书很大一部分是为了提升自己,亦或是解决我的困惑,寻找问题所在和应对之法的。这么看书对我来说,就好像你把唐僧 的无字天书捧我面前告诉我意会意会一番,我真的是只能省略号回谢了。

得,说这么多屁话就是为了给我的文章找个存在的理由,想跟大家伙儿分享一下最近看的关于《洋葱阅读法》的心得而已。

那么入正题罢,先从阅读本身说起。

阅读的目的:通过学习提升自己。

“学武不吃亏,学武不上当。”这是电视剧雪中悍刀行中,老黄一直挂在嘴边的一句话。在武力至上的武侠世界,学武就是最大的实力屏障,换到我们这个文明世界,读书其实讲白了亦是如此,少时读书是为了增长见识,用读书学习锤炼自己的头脑;入社会后读书,是为了掌握技能提高认知,其目的就是为了提高自己解决问题的能力,以及判断事情本质的能力。

所以讲到底,读书能让自己成为强者,而阅读之道就是成为强者的途径之一,最为基础最为廉价的方式,所以学了不吃亏也不上当。

阅读是得有动机或者兴趣的

除开一些小说,爽文,我们本身感兴趣的书,我们大部分时候读书遇到的情况是:

工作学习需要,必须得看完一本都说有帮助但兴趣不大的好书;

突然心血来潮想了解一下新的领域于是看看书籍,结果发现不感兴趣就扔到一边吃灰;

好不容易认真读完了一本书,很爽,过段时间却感觉没有什么收获,压根想不起来这本书的内容;

……

市面上有很多很不错的讲方法的书,却少有人谈论阅读应先以兴趣为先,挖掘和提升阅读兴趣才是解决低效阅读的根本。而阅读动机则是帮助读好书的手段之一。

在这里,我引用一下书中关于人的兴趣金字塔。我们可以依据这个金字塔人为的增加一些兴趣:

阅读的兴趣

感官兴趣:就像小孩子喜欢看绘本一样,大人也是如此,声情并茂的听书很适合激发读史的乐趣,一些视频讲解的或者图文并茂的书让人印象更加深刻。

学习兴趣:感官兴趣加深会激发学习兴趣,主动学习来探索事情或行业的本质,比如做菜这件事很多人都喜欢学一些,因为美味的感官刺激感很强,驱动了人想要做美食并取悦人的欲望。

有人会说那我写作的兴趣可不是感官所逼出来的,我想除了一部分是真的热爱倾诉和创造文字,应该还有很大一部分是因为对赚钱变现的渴望而写作的,谁又对赚钱不感兴趣呢?

职业兴趣:当学习兴趣加深,大量相关知识的积累可以让人变得专业,从而有可能走向职业化道路,比如学习英语的人有可能当英语老师,而写作的人由于不断学习写作和提升自己,就可能成长为一位作家。

有人说我对这本书就是没兴趣怎么办,那就退而求其次有阅读动机,即在读书前想清楚我为什么要读这本书,是为了了解剧情还是想要找到某个具体问题的解决办法,亦或像鸡汤文只是为了激励自己?

解决了阅读之前的问题,再来谈阅读的媒介即我们自身。我把书中关于提升阅读的7个基础方法列了一下:

a.了解大脑,它本身是喜欢简洁的,有逻辑结构化的,以及图像化的信息,大脑还喜欢奖励,比如写完一篇文章后获得赞,是一种心理上的获得感。

b.控制好精力,在精力旺盛的时候阅读,而不是精力不好的低谷期,比如有些人总是晚上看书易犯困,其实调整到早上就会好很多。

c.利用好注意力。大脑往往对强调和突出明显的记忆深刻,所以读的时候多画记,贴书签都能帮助加强对重点内容的关注。

d.提升专注力。如果读书的时候喜欢胡思乱想,那就是专注力不够。提升专注力的好办法有跑步,冥想等。

e.锻炼记忆力。书中重要的知识点和概念是需要记住的,而记住的最好办法就是分享,分享是反复学习的过程。反复的记忆,尝试用自己的话来分享。

f.从易到难。遇到晦涩深奥的书我们大多会感到压力,所以在新了解一个领域时,遵从先易后难得原则,先读相对简单的,再逐渐增加深度。

g.坚持养成好习惯。养成习惯需要三个条件,提示,行动和奖励,不停地提醒自己,立即行动,读完之后的奖励。

要强迫自己养成阅读的习惯。当习惯养成之后,阅读就是一件轻而易举的事情了。

以上,就是《洋葱阅读法》中前半部分的内容,后续还涉及到碎片阅读,快速阅读,阅读笔记以及阅读变现,我将分开分享,直至最后汇总,给出思维导图框架和重要方法集锦。谢谢大家!

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