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不吃晚餐,节约又省事

不吃晚餐,节约又省事

作者: 雪人儿 | 来源:发表于2022-12-09 16:35 被阅读0次

    晚餐不吃,觉得很舒服。

    我发觉这个规律还真是百试不爽,这哈真的是晚上不吃了,不吃,人会舒服很多的。

    我差不多一个月晚上都没有再吃饭了,家里这哈晚上不开火。

    好的地方是体重终于是控制住了,晚上的时间更是宽裕。

    昨晚碰到老朋友,忍不住吃了一大碗馄饨。

    一夜无梦,今天早上醒来一照镜子,吓我一跳。

    妈呀,一张脸浮肿,这个样子确实没啥精神没啥形象。

    看来晚上是真不能再吃了,以后要吃啥喜欢的,尽可能早上和中午吃完,晚上锻炼遛弯。

    人在什么年纪就做什么事,年轻的时候别减肥,年纪大的时候别胡吃海塞。

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