美文网首页
【复盘】32 学会放松;让灵感动起来

【复盘】32 学会放松;让灵感动起来

作者: 小阳阳和小月亮 | 来源:发表于2019-01-19 16:38 被阅读0次

13班10组组长Belinda:新知——1)间歇休息获得思维再生的能力;2)思维再生即灵感,灵感即创造力。改变的旧知——萌姐虽然看起来很忙,但是并非将一天的工作安排得满满当当毫无休息,在下午精力值比较低的时候都会去健身房锻炼,获得思维再生。如何去做:1)列出所有能够带来灵感的事情;2)准备一个灵感笔记,将灵感记录下来;3)保持张弛有度

相关文章

  • 【复盘】32 学会放松;让灵感动起来

    13班10组组长Belinda:新知——1)间歇休息获得思维再生的能力;2)思维再生即灵感,灵感即创造力。改变的旧...

  • 精力管理课复盘 32学会放松:让灵感动起来

    #我的新知# 1思维也需要间歇式再生。工作学习长久不休息,无间断,思维就得不到再生,低效率行为。间歇休息或间歇运动...

  • 读书54

    精力管理手册 张萌 32 学会放松:让灵感来找你 >> 用间断式的休息方式获得思维再生的能力,就是“间歇再生”。 ...

  • 复盘

    7.13复盘 身体中的各部分或者身体的内在外在都是相互关联的,因此要学会让各部位内外在相互流动起来,只有流动起来...

  • 学会放松:让灵感来找你

    你是否规划了很多事,但是却很多都没有完成? 你是否想做很多事,结果迟迟没有付之于行动? 是的,我也是这样的人,年初...

  • 2019-05-02

    【10000之169天】让复盘行动起来 每天复盘,有利于自己的成长,每复盘一次,距离目标又近了一步。 今天所做的事...

  • Hi式复盘 Day 32/365 2019.02.14

    Hi式复盘 Day 32/365 2019.02.14 【记录】 晚上的复盘班会意外的简短,却意外的让我收获意外心...

  • 为什么要学会复盘?

    为什么要学会复盘?因为学会每天复盘真的很重要。首先,复盘的过程中可以让你更加清晰的了解自己的所作所为,存在什么不足...

  • 数一四组w8英语复盘日志汇总

    崔晓莹 32 复盘日志 李芝星 06 复盘日志 张元 13 复盘日志 张晓静 18 复盘日志...

  • 2022-05-25

    【0525我的复盘】 我是:花开 我的复盘: 1.学会用深呼吸的方式,随时进行自我放松。今天就在学生上场表演前,教...

网友评论

      本文标题:【复盘】32 学会放松;让灵感动起来

      本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/sqjzdqtx.html