非常感谢我们的班班，感谢各位的学委。也祝贺各位获奖的小伙伴。
印象最深的就是胜萍分享的积极主动和平分享的执笔前行。
我们在这个百36，学习这段时间真的大家收获和成长都是看得见的。
今天我也跟大家分享三个关键词，就是有小伙伴说我为什么我在写字的时候，我就知道啊，这个字儿就是应该这么写，我就是写不出来呢？或者说我写了好久怎么写不满意。
那么我们就这个三步。
哪三步呢？
第一是审美，第二是理解，第三是内化。
什么是审美呢？就是你往往在看字的时候，我们的审美能力提升会比这个书写能力提升的快的多啊。
我们在看一个字的时候，它好看不好看，我们看的字，好看的字多了之后，就自然就有那个能力了。
然后在书写的过程中，你就知道自己的字那个地方写的不好，你要首先知道自己哪儿不好，然后才能去调。
你要不知道自己那地方不好，那没法调了。
所以第一步你要看出自己的字是在哪儿还有提升的空间。
然后第二步呢是要理解，并不是说你在这个框里边，你按照这9个格，你去描它啊，去抄它就照那个模样，我把它画出来就行了。
但这个时候你不是理解的，而只是说照那个模样画出来。
您你就是说第一次不是个字儿，你都能照那个样子画出来，但是这个不是你的。只是你学来的。
就是就像你跟外国人群说话一样，外国人说一句啊，康桑密达啊，你也跟他说，你完全不知道他说的是什么。
所以第二步一定要去理解，对这个字它的结构特点，它的笔画的那个5度，提按的变化啊，这些都要在理解的基础上再去写。
你可能写的跟例字不同，但是它也是美的。
第三步呢叫做内化。那怎么能够把咱们这个练的字应用到日常的书写呢？
这个就是一个内化的过程。
一定要在你练的这个字练的比较成熟之后呢，去逐渐的摆脱这个格子。
比如说今天我写了20多个字，我就写写得跟例字，很接近了。这时候我就在空格里边儿写那么几个，或者白纸上写那么几个。
去感受一下这个字，它的结构，它的速度、力度、角度、长度、弧度。
去感受这个字它整体呈现的一个状态。
这时候在理解的基础上，逐渐的你能够随手写出来了。
这个慢慢他才能够变成你自己的，才能做到内化。
这也是我们最终的追求的一个目的，就是你随手写出来的，就是你练好的那个字。
有的朋友呢，我就观察到了，他在自由书写的时候一写快了，所有练过的字他全忘了，这就是没有内化。
而有很多的就是已经练了一段时间了，很用心练的一段时间的朋友呢，我会发现他这一行字里边，只要是我们学过的，或者某一个构成这个字的一个单元的部分，他学过的，在这忽然一下要好不少，这个就是一个很好的一个开端。
那咱们就逐渐的一点点丰富每一个小的环节，咱们都不断的磨练去敲打，100天100个字，100个字呢可以拓展到至少是1500到2000字。
这样的话，我们平时的书写的水平就会提高一大截的啊，这也是今天我想跟大家分享一些关于书写的一些经验。
小伙伴们分享的都特别的好，我就是给大家做一个补充。
挺晚了，感谢各位小伙伴的支持，专注汉字之美，分享写字快乐。
我是阿布，感谢大家收听，祝大家周末愉快！
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