在人们的刻板印象中，外向者更容易成功，因为外向者敢于冒险，而内向者更保守一些。另外内向者往往对自己的优势估计不足，却又善于发现自己的缺点。
作为一名内向患者，我也很庆幸看到内向高敏者这本书，它让我能发现并发挥自己的优势，如何跟自己的性格和睦相处以及过上高质量的生活。
在这本书里，西尔维亚·洛肯列举了10个内向高敏者的优势：谨慎、专注、自我探索、善于倾听、安静、独立、善于分析、擅长写作、持之以恒和有同理心。
但是，内向高敏者虽然拥有这些独特的天赋，但每个优势又都有它的“阴暗面”，包括恐惧、过于注重细节、易受刺激、被动、逃避、过分理智、自我否定、固执、孤僻、害怕冲突等。一旦处理不好，很容易被贴上各类负面标签，引发负面情绪。
作为一名内向高敏者，要懂得利用自己的性格特质，找到更多的机会，让自己成熟起来，活出自己真实的样子，不要太在意别人的眼光，正如文中所说，一个人在年老的时候身体和灵魂都能很健康，还对自己很满意的话，他的人生就是幸福的。
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我觉得内向高敏的人，是那种即使痛苦也愿意继续忍耐不愿改变的人，不管怎样他们都觉得心有余而力不足。没有外力的催逼，他...
由于社会的一些偏见，总是会认为外向者会比内向者更有优势，但实际上，内向者也有内向者的优势，内向者一般会比较高敏，善...
《内向高敏者》）中个观点很有意思——作者从负责大脑情感中心的部位“杏仁体”的特性讲起： “恐惧源于事件引起的想法。...
经常会有朋友问我，“我感觉自己比较内向，有什么办法可以让自己变得外向吗？”“我家孩子比较内向，在学校不怎么喜欢和其...
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本文标题：内向高敏者有感
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