六月锻炼

不知不觉，六月过去了，植物的叶子繁茂了，天也热起来了。

所以呢，这个月特意出去走路少了，有过几次，仅有几次。

大多数还是去上课，星期一晚上的形体课，星期三晚的古典舞，星期四晚上的瑜伽课，星期六下午的有氧操。

不过六月去上课的次数不算多。遇上端午节，停课了。有一次古典舞基础训练，觉得大腿有点拉伤（微疼），第二天的瑜伽课就不去上了。还有一天下大雨，都黄色还是红色警报了，形体课没去上，安全第一。还有一次星期六去石刻博物馆玩了，有氧操没去，唉，天气越来越热，下午出去也是要有勇气的。

幸好，没去的是少数。不过，这个月估计10节课还没呢。

好在，在家跟着凯哥有氧操直播跳了几次，第一次18首歌都跳下来了，第二次、第三次、第四次都是7点40之后才去跳的，一个人坚持不容易啊，只能偷点懒。

所以，七月的锻炼，准备怎样呢，还没个思路。