《心园丁》报名预审“7天幸福日志”第7 8天: 2020年 8月8 9日
一、始终关注能量状态
今天发生了什么事让我心情愉悦?如果0分为一般,10分为非常愉悦,我给自己打多少分?
1今天送妈妈回家,连同一起给爸爸和侄女过生日,一家人中午一个短暂聚餐,但是其乐融融,我好开心。
2晚上参加共生团队的远程电磁场疗愈的清理心轮环节,连接到了奶奶和姥姥,一个酣畅淋漓的情绪清理,看到了奶奶和姥姥用不同的方式托付给我的使命,锚定爱自己,影响爸爸妈妈学习爱自己。那一刻内在除了满满的爱和使命感之外,别无他有。
愉悦指数10分
二、让爱传出去。
今天为传播爱做了什么事?感觉如何?事情的过程是什么?
1 耐心的陪伴提前卖股票的小伙伴,给她讲利弊,提醒她操作的每一个细节。收到她的感恩,她一再给我解释,她的选择她承担结果,不过还是有些遗憾,同时也尊重和接纳每个人的选择。
2用心回应咨询艾灸的小伙伴,真实的给她分享我与科技艾灸的结缘,以及使用艾灸一年多来身体的变化。
3陪伴因儿子反她学习家庭教育的妈妈,特别理解她的心情,同时也有些许心疼,孩子长时间北父母控制和不尊重,一旦父母学习之后变得过于客气和尊重孩子,孩子也会感觉到突然而有些不适应和抗拒,他担心父母又换什么花招来控制他。
我喜欢做真实的人,真实感动分享,为自己的真实感动。
三、以健康财富为中心
今天我是否觉察我的身体健康、财富和什么有关系,和谁有关系?感觉如何?做了哪些关系的调整?
爱喜悦和平是健康的良药,身体健康是人生最大的财富。人脉就是财脉。和外人的关系都是内在自我关系的呈现。
四、每天聚焦一个成长主题
我想要的到底是什么?今天我的目标是什么?达成你的目标您有怎样的感觉?未达成您的目标,今天您都做了些什么?您还需要做哪些调整以更快的达成您的目标?今天的行动,您有怎样的发现和了悟?
我想要的是健康愉悦的身体,和谐幸福的关系,轻易而举的富足。
今天我的目标是开心喜悦,并把开心喜悦带给身边的人,我做到了,为自己点赞!
了悟 我就是我生命剧本的编导,喜剧悲剧由我来定,每个人都是来成全我的。
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