穿插和阴影，这两个元素在禅绕画里面是分不开的，就像禅绕画的两条腿，必须同时运用它才能站得稳。
通过观察一些作品，通常会发现在禅绕画作品里，穿插的技法核心是很显而易见的。在一幅禅绕画作品里，如果我们能够发现有很多穿插的元素，那么这幅作品就非常具有禅绕画的味道。
禅绕画因为“绕”的存在而富有禅绕意味，“绕”就是画面的“穿插”关系。通过线条和块面的互相穿插、覆盖、交叠，从中去深度的考虑线条与块面的结构关系，这个过程往往能迫使人沉静下来。
1.我的主题画
学习禅绕画后，我试图将自己曾用文字描述的画面，用禅绕画勾勒出来，于是，画了这副《如茉莉初见》。好在，我勇敢的进行了尝试，虽然，和脑海中想像的画面效果差了十万八千里，但是，我知道自己会逐渐好起来，这就是我想要的。
在这副画面中，我使用了微量的穿插，比如，花朵和音符交叉的部分，但是由于比例安排得不够合理，使多种元素在视觉上看变得容易混淆。
后来，我在画面中加上了一些阴影，加强画面层次的变化，就变得比之前稍微好一点了。
如茉莉初见 2017.8.4 by sissi
- 穿插和阴影的关系
所谓穿插，是在一幅作品中，你知道它的存在，但却看不见穿插的那部分。
穿插图样
我们可以通过画阴影来加强穿插的部分。也可以在一副禅绕画的任何地方添加阴影，比如：螺旋的边缘、禅绕画的背景、直线或“之”字线的边缘、某个区域的边缘、整幅禅绕画的边缘、圆形图案的一边、以及，任何你想画上阴影的地方。
阴影图样
但是，需要强调的是，不要全部都画上阴影，那样，就不存在黑白灰的对比。
- 阴影的表现方法
通常，对于初学者来说，可以用一些口诀（规则）来掌握阴影的画法，“画左不画右，画上不画下。”禅绕的阴影，没有素描的要求那么高，那么精准。但是当将这些技法运用熟练以后，就完全可以根据自己的想法去灵活运用了。
同时，也可以把铅笔当成一种颜色来上色，因为它是灰色的，我们可以把它当做是一种上色的方法，这也是一种上阴影的方法。
另外一种方式是在任何有遮挡关系的画面里，把被盖住的那一方的物体的下面涂上阴影，就可以制造出有立体感的效果，那自然穿插的因素就在里面了。
球体本着上左不上右的方法，之前讲的螺旋形的边缘、图样的边缘也都有不同的阴影上色方法。
- 上色
一副禅绕画的基本形状构建完以后，可以在黑白两色中加上第三种颜色：灰色，即把原来要涂黑或者留白的地方涂成灰色，也可以用圆点、条纹、波浪等图形来增加许多趣味。
- 深度
想要让画面中的某个物体看起来在另一个物体下方时，可以在上方物体的两侧加上阴影。如果想要制造远近效果，可以在更靠近的物体边上加上阴影。
- 画阴影的小贴士
- 画阴影时，铅笔要斜着涂
- 用侧面去画，而不是用笔尖
- 当阴影不均匀、边缘太刻意、或者笔触太明显时
- 可以用纸擦笔去晕染一下，晕染时可以用画圈的方式（也可以用手指，注意手指上不要有汗哦）
一般情况下我们都会用铅笔、纸擦笔去制造阴影的部分。另外，也有一些上阴影的非常规方式。
而在没有铅笔的情况下，便可以采用点点点的方式来区别疏密程度，用来制造阴影。密集的地方是显示阴影重的地方，稀疏的地方是阴影浅的地方。
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