今天开始阅读《禅与极简生活艺术》(作者：枡野俊明)一书。
这本书出版于2018年，看出版年份已经不是新书，今天偶然在读书平台遇见，被正文前的寥寥数语和几帧插图吸引，通读了前言，开启极简之旅。
以下摘自该书的第一章开头，言简意赅，引人深思。
生活极简，不是要大家舍弃物欲，而是无论收入水平高低都能活出最好的样子。极简生活，其实是一种生活态度、生活艺术、生活智慧，只保留生活中你认为最重要的和必要的东西，简单生活，微小的事物，更有意义。
——《禅与极简生活艺术》/（日）枡野俊明
活出自己最好的样子，而不是一味地舍弃物欲，才是极简生活的真谛。
极简主义和禅，在某些方面有着相似之处，它们都是一种生活方式。当然，禅的概念更深远、更宽广，而在《禅与极简生活艺术》...
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01 本周八大关注 一：学习.成长。1:书法每天一张。 2:阅读。读完《禅与极简生活艺术》，下周重新阅读《精力...
极简主义和禅，极简主义的生活与禅的生活，在某些方面是很相似的。当然，禅的概念更深远，更宽广；极简只是在某一个小的方...
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1.每天花十分钟坐禅，临睡前，盘腿打坐可以提升睡眠质量。 2.每周吃一天素食，如果你想让肌肤永远保存年轻，...
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1、欲望极简2、精神极简3、物质极简4、信息极简5、表达极简6、工作极简7、生活极简
每周一本书，简叔陪你读。 每周六下午2点30分准时相约。 这是“简叔陪读”推出的第20本书： 《禅与极简生活艺术》...
本文标题：《禅与极简生活艺术》读书随笔1：极简生活
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