自律的几点建议

每七天发表一篇文章都是匆匆完成，有时经常自责和自问为什么不提前思考个话题和好好用心写篇文章。当看到战友们自律，坚持和意志力类的词时，让我由不得有些紧张和着急，害怕在同一时间内，大家都在严格要求自己不断提高，而我却停滞不前。

我其实不太想用自律，坚持，意志力这类词来约束自己。

当我每天坚持读书，写书评，也就没有太多时间去想其它的事情了；就是这样每天读书写书评就管住了自己。

管住了，就不会胡思乱想，就会一门心思专注去做这一件事。

我们之所以能坚持做，持续做，不就是因为专注后给我们带来的成就么？那怎么保持自律呢？我看简书文章总结下面几点：

这件事情你觉得值得每天做；

这件事的难度不会很大，每天不用花费你太多时间；

你知道有简单易行的方法和工具;这件事不会立马看到效果，但这件事持续做，会带来复利效应。

我们拿早起来举例：早起值得你做；早起30分钟难度不会很大；利用好闹钟，连续设置6个闹钟，每个闹钟间隔5分钟，是一种很好的暴力催促法；坚持早起一开始感觉没啥，但是持续做，会让你看到时间的复利。

我一直觉得我不是一个自律的人，我做很多事情，最开始的时候，都是因为被利益驱使，比如我想多挣钱钱，我想过更好的生活。但是一旦得到你的目标，我就会立马松懈，彻底放弃了我继续做的动力。

当然我不是让大家放弃物质上的追求，而去追求精神的成就感。

当你想有钱，你就用你的时间和你的自律去换取就好；

当你有了钱，你失去外在驱动力的时候，你就要想到，我们得寻找我的内在驱动力了：我得想想当初没有人给我打赏，没有人读我的文字的时候，我是为了什么而写。

所以，我认为的高手，有两个基本条件，就是自律和不忘初心。