共修总结

各位向内探索的勇士们，大家好！

  120天共修进入尾声，在最后时刻我们需要每个人检视自己，在此期间你为自己的成长付出了什么，得到了什么。

1、这段共修旅程你付出了什么？收获了什么？你自己的满意度是多少？（0~10）

这段旅程我付出了时间，收获了对自己想获得无条件的爱的执着，同时又特别害怕别人对我更好，因为不敢接受，怕还不起，又想接受怕别人说我太贪。我对自己的满意度是8分。

2、在这段共修旅程中你最大的突破是什么？这个突破对你产生了什么样的影响？

我最大的突破就是试着去接受，这个突破对我来说给我带来了感动，也带来了不安。

3、对自己的信念系统有哪些觉察?有哪些成长突破?还有哪些困惑?

信念就是我一边想要别人对我的支持，又一边想确认这个人真的是想付出时间和付出情感来关心我吗？我想确认这是不是真的。

4、在此共修期间，对于“成长”你有了什么样的认识？对于自我负责你愿意承担多少？如果原来你想要他人为自己负责，现在你有了什么样的变化和选择？

其实，我对“成长”真的不敢有太多认识，我成长了没有是别人说了算得吧？自我负责说实话我还没有体会到，什么是自我负责。我现在还是很被动的做选择，总是不相信自己。

5、在此共修期间，你认领了什么？面对了什么？在认领和面对的时候与之前有什么不一样的地方？认领之后你的生命、生活发生了什么样的转变？

共修期间，我认领了是我觉得不值得拥有，不是对方不想给。我试着接受身边人给我的所有。认领之后，我也试着坦然接受。这部分我想再探索下。

6、临在感受内心并如实回答以上问题，完成本次共修之旅。并为自己作出新的选择：你愿意加入新一期120天的共修旅程吗？你计划如何对待？你有什么样的期待以及需要什么样的支持？

我想加入120天的共修旅程了，但是我对于写觉察日记特别愁，不是很轻松。有时候拖延的我都觉得很无力。