立冬，阳气在腰以下～
立冬，阳气在腰以下～
冬天这三个月，正是修养脏腑的好时间，人的精神应该也有所收藏。
冬天裡：少活动、多补冬；少释放，多吸收；
少表达，多感悟。
冬天要做的事，就是“藏”。把不该有的欲望和情志收起来，注重身体裡暖和。
冬天里早睡晚起，选择室内运动～
立冬，阳气在腰以下～
立冬，阳气在腰以下～
冬天这三个月，正是修养脏腑的好时间，人的精神应该也有所收藏。
冬天裡：少活动、多补冬；少释放，多吸收；
少表达，多感悟。
冬天要做的事，就是“藏”。把不该有的欲望和情志收起来，注重身体裡暖和。
冬天里早睡晚起，选择室内运动～
立冬，阳气在腰以下～ 冬天这三个月，正是修养脏腑的好时间，人的精神应该也有所收藏。 冬天裡：少活动、多补冬；少释放...
一、人的阴阳划分:人体有形，不离阴阳。 1、形体属阴、功能属阳。 2、站立时，腰腹以上属阳、腰腹以下属阴。 3、体...
题解 黄帝曰：余闻天为阳，地为阴，日为阳，月为阴，其合之于人，奈何？ 岐伯曰： 腰以上为天，腰以下为地，天为阳，地...
黄帝曰：余闻天为阳，地为阴；日为阳、月为阴，其合之于人奈何？歧伯曰：腰以上为天，腰以下为地，故天为阳，地为阴...
故天为阳，地为阴，腰以上为天，腰以下为地。 故海以北者为阴，湖以北者为阴中之阴，漳以南者为阳，河以北至漳者为阳中之...
八到十月，均细雨绵绵，雾气挡住眼，看不见山河草木，秋高云淡哪去了？ 所幸，立冬刚至，阳光来了，天天有。棉衣脱下，坐...
羌活胜湿汤 《脾胃论》 羌活胜湿羌独芎，甘蔓藁本与防风， 湿气在表头腰重，发汗在升阳有奇功。 独活寄生汤 《备急千...
我希望，蓝天之下，有清风掠过，沉重的身体变得轻灵。每一次呼吸，都幻化成云朵，千姿百态，随心所欲! 我希...
天气晴好的很，若不是浏览简友的文，谁能相信今日竟是立冬？就穿了一件毛衣，此刻坐在满是阳光的院子里，袖子高卷也不觉得...
昨晚从朋友圈看到下雪，忙不迭地跑到窗边往外看，黑暗中的路灯下，有雪飞舞的影子，路边的车顶已经有了薄薄的一层，真的下...
本文标题：立冬，阳气在腰以下～
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