我记录的，也许并不能称之为两三事，而是几个触动到我的片刻。
一、我快快吃
大概是2015年，上课的教室是顶楼，一片露台上有一截楼梯通向教室的大门；时间已经是9:02了，我抱着着急的心情和迟到的罪恶感匆匆走过露台，忽然看到王老师坐在那里吃早餐，一个打包盒盛着满满的粥，看样子他刚开始吃。
我说：“老师好！”他“哦”了两声，又点了点头。我一边急着跑上楼梯，一边又说了一句“老师你慢慢吃，我先走了！”那个瞬间我大概踏上了两三级铁质的楼梯，在咚咚咚咚的脚步声中，听到他说：“我快快吃，我快快吃！”回头一看，他一只手拿起打包盒，一只手拿着勺子也或许是筷子，迅速往自己嘴里扒了好几大口粥，他真的是在“快快吃”，这是他用行为给我的回应。
那个瞬间我停下了脚步，胸口有一种被戳到的感觉，我慢慢走进教室，忽然意识到他之所以那样，是因为他洞察到我那句“你慢慢吃”是一个表象，内在我是在催促他快点吃完上课，但是为了掩饰自己的催促，说出口的是一句“你慢慢吃”。天呐！原来我是这样想的。我话音没落，他就回应了我的潜意识！
而直到持续几年的个案疗愈后，我才真正“看到”别人对我、以及自己对自己的逼迫和催促。
二、吃饭真的只是吃饭
一次课程的中午，和老师同学一起团餐。那是我第一次和王老师一桌吃饭。
餐厅里有一个很大的圆桌，我隔着桌子坐在老师的对面。菜上来了，我发现自己一直在观察老师。以我的经历，一群人聚餐，权威或者“群主”总会环顾四周、招呼大家，显得人与人很热络；甚至让一顿饭的社交功能达到最强，这是再自然不过的事了。对他来说，这真的就只是“吃饭”，他的眼睛都没有离开他面前的餐盘，旁边有同学提问，他偶尔砖头说两句话。我心中好奇怪。
因为我一直盯着他，我自己又紧张，当我注意到的时候，桌子上的菜已经不多了；我赶紧吃了几口饭，然后我的余光看到他背起书包，毫不犹豫的往餐厅门口走去。他吃好了，正在离开！然而，他没有说任何一句：“我先走了，你们慢慢吃。”他甚至没有看任何人一眼，就这样——走——了！走——了！
我心中一阵草泥马跑过，这太颠覆我对权威的想象了：“作为一个权威，可以就这样走了？！”（那我对你的暗暗观察和翘首以待算怎么一回事？）。而大家有的自顾自在吃饭，有的在交谈，有的问了一句“老师你要走啦！”他点点头，仅此而已。
震惊之余，我意识到，我也可以心安理得、旁若无人的吃饭（或者在人群里做其他事），我也可以这样离开一个房间，我不用纠结那么多礼仪客套，我不用看别人的脸色行事。
这不是吃不吃、走不走的问题，而是能不能自自然然地去满足自己，自自然然地做自己想做的事。
总之那个瞬间的领悟，让我非常难忘。
三、怎么能睡个好觉
那以后我就以为王老师很少看别人，也很少关注别人，他相当沉默，也相当被动。有过两次十日内观禅修体验的我，猜测他90%状态在一种深度自我觉知的状态。有一次，我的这个认为被打破了。
那是一次课间休息。教室很小，我正好坐在离他很近的位置，我和邻座同学絮絮叨叨说着我对治住酒店，因为新环境和换床而失眠的办法：“先开窗通风，然后用点燃的艾草熏一遍净化负能量，然后喷上精油，同时播放《六字大明咒》或者《奇异恩典》等歌曲；可能还需要用宋钵边敲击便逆时针走三圈消业障......就是宋钵那玩意儿太贵，也不大好买......”
我话还没说完，王老师突然把脑袋一伸：“哈哈！你搞这些还是在压制自己嘛！要好好去看看你在害怕什么？”
哎呀妈呀，吓死我了。我还以为他老人家在整理书包和或者喝水呢！因为他还是一如既往的没有看向任何人，坐着自己的事。
那个瞬间我知道了，他其实是用听的，这样不会干扰周围任何的发生。
四、是的，这个个案很失败
一次我在完形工作坊做助教，课下有人约个案。是第一次来咨询的一个年轻人。大约一个半小时的时间，老师用了各种方法，代表也轮番上阵帮忙，可是这个来访者只有一点点感觉。最后老师说：“好吧！时间差不多了，我们今天就到这里。”来访者很惊讶：“就这样完了？！”王老师说：“是的！这个个案很失败。”然后他没有再和来访者交谈的意思，起身收拾工具包走出了咨询室。
那个瞬间我又一次石化了。
老师说出的，是来访者没有说出口的话。他之所以能说出来，是因为他可以非常坦然地面对这样的评价，也因为他很清楚自己在做什么、他也很清楚自己已经做了些什么。就像他在导师班说过很多次的：“你只能做你该做的，那个结果不是你可以控制的。”那一刻我明白了这句话的含义。
他早已没有了“我一定要做一个好老师”的束缚，没有“我要让来访者舒舒服服走出咨询室”的想法，也没有了“个案结果好就是我功力强，就是我帮到来访者了”的虚荣。
从那以后，我接个案开始不去想结果，也不是完全不想，而是没那么用力想搞出一个结果，结束后不那么纠结。
五、让他进来看个够
在心理咨询中个案有情绪是常有的事，我们使用的技术，有时还要用心理剧还原小时候被打骂的场景，帮助个案释放和表达曾经压抑的痛苦，所以对一般人来说，这种场面难以接受。
一次上课，大团体个案正在进行，教室门动了好几下，有个同学出去看了，回来对老师说：“不知道是酒店工作人员还是客人，说他听到小孩子的哭声，让我们转告家长不要这么严厉。”因为我背对着门，转头去看，好像门外的好心人还等在那里。老师对门口的同学说：“你把门打开，邀请他进来看个够。”
我想了想，才意识到，“热心人士”对教室里的声音有着各种猜测，也许还想着采取什么行动。我心想，“哎呀，老师！这话怎么能这么说呢！要不要解释解释心理学是什么，心理咨询在做什么等等等等。好言相劝、握手言欢。”
但是老师没有。
他从不做无谓的解释，除非这个解释对案主有帮助；他对表面的和谐毫无兴趣。他总是那么沉默、那么哟有耐心；出手的时候那么神速，收手的时候那么干脆，毫不拖泥带水。他是一个很少浪费的人。
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