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“舒适区”是一个很安稳的区域,这里宁静平和,让我们觉得安全。
如果你待的久了,你就会发现所谓的“舒适区”变成了“牢笼”。只要你离开,你就会浑身不舒服,没有安全感。
如果此时你回去了,那你就永远困在“舒适区”里了,也许有一天“舒适区”也不再舒适了。
我是一个刚刚跨出“舒适区”的人,我现在做的工作对我而言是一个挑战。我没有相应的专业背景,也没有类似的工作经历,在日常工作中总是遇到各种各样的问题,常常有一种“我怎么这么差劲”的感觉,尤其是和同部门的其他同事相比,我常常感到焦虑,为什么我就是做不好呢。
时常侵袭我的挫败感让我甚至会想“我是不是不合适做这份工作”,为了不让自己陷在这种情绪里,我问了自己几个问题:
1.这份工作和你的职业规划是否相符?
我想要成为一个本岗位的复合型人才,而目前这份工作带给我的考验和成长是复合型能力里必须的,是一大助力。
2.这份工作是不是一定要有专业背景的人才能做?
不是,部门领导也没有这方面这方面的专业背景,但他通过自己的学习和工作提升,掌握了这项能力。
3.你觉得挫败是因为什么,你在害怕什么?
我觉得挫败是因为我发现自己做的不好,我不喜欢这种感觉,因为我在拿自己和其他同事相比,但其实没有对比的必要,起点不一样,只要你每天都在进步,总有一天你也能做的很好。
我害怕被领导批评,害怕不被认可,害怕自己最后还是没做好。其实说出来也就那样,领导要是不说你,你怎么进步,还愿意说你说明你还有救。至于认可,害怕最后能不能做好的事,不是你害不害怕就可以改变的事情,先去做,去做好,再来考虑这个问题。
问完这些问题之后我感觉心情平和多了,有什么大不了的,谁还没个成长期,人生要是一直一帆风顺岂不无聊,这点挫败都受不了,还能成什么事?
人生的磨难是很多的,所以我们不可对于每一件轻微的伤害都过于敏感。在生活磨难面前,精神上的坚强是我们抵抗罪恶和人生意外的最好武器。 (by 洛克)
当你在挫败的时候,在想什么呢?
不如多问自己一些为什么,有些情绪问着问着就散了,有些答案问着问着就有了。
记住:当你觉得不舒服的时候,就是你成长的时候,别抵抗它,顺势而上,谁说我们不能站上高处呢,那一定有更美的风景等着我们。
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