G167班5.0践行第10次晨会

【会议内容】

一、主题：樊登读书会 《我们终将遇见爱与孤独》

二、议程：

1. 本周喜悦分享和周检视每人3分钟（50一55分钟）

2.主题分享：10一15分钟

3.大家自由讨论环节12一15分钟

4.主持人总结5分钟

三、角色分工

1、主持人：王敏

2、时间郎： 赵金花

3、记录：赵建芬

4、主题分享：王敏

欢迎大家参加！

【参加者接龙】

1、赵建芬

本周践行：英语阅读4-10日休假中，PPT践行本周完成5个锦囊作业！早起早睡、运动、阅读、印象笔记等每天进行；本周喜悦多多，第一，明显感受女儿在学习与生活、娱乐、人际等方面都有很大的突破，以前很依赖我的，现在很独立，在自觉、自主、自平衡方面进步很大，这种搞定自己的能力越来越强，人就变得笃定与快乐！第二、正月初一开始学习红霞老师的做法，给先生与女儿写感恩卡或鼓励卡！就每天的一些事，一些感受，写在卡片送上，收到先生与女儿的真诚反馈、赞与爱！感觉是挺好的开始！第三、过年遇见很多亲戚朋友也很开心！

2、陆永安

与家人爬山很开心。爬山后带家人做拉伸。

3、李剑英

小年夜婆婆住院，大年夜开了家庭总结会，感触很深。先总结2018年取得的成绩，送表扬，发奖状、谈2019设想。送礼物环节最感动，表扬对方的优点，夫妻之间的感情得到了语言的表达。外孙也学会讲每个人5个优点。春节用信念让自己不生病。两个医院看婆婆、女儿。婆婆不愿意出院，因为怕孤独。

4、孙浩杰

过年聚餐，和家人长时间在一起，做了透彻的沟通。以后可以去山东旅行，集中拜年。

5、王敏

照见了自己，一直在关照自己。买了小美厨具，更考虑自己

与父母链接更亲密，妈妈看到我变化很大。妈妈也有意愿学习，考虑皈依。

6、盛美仙

初一自驾游，年过得很舒服，特别定，很温馨。特别有幸福感。幸福的少女，一切镜像都。

7、钱勇

孩子提议去日本，全家人去日本旅行。由家人完全自由行，给自己日语锻炼。

8、王丽丽

王家人一起在农庄吃饭，k歌，很有意义。大年30全家人一起吃年夜饭，过年与朋友相聚，玩得开心。

9、骆文胜

本周极有意义，为如何过年开家庭会议，春节每天有不同的活动，一切都可以创造，用心去实现。妹妹也加入。期待明年的泰国行。寒假家庭会议，有什么期望，共同制定了春节计划。滑雪、k歌、旅行。

10、唐慧芳

初三春节家族会议，40多人。通过ppt汇报自己做的事情也展望了新年的行动。以后，固定每年初三开展家庭会议。不一样的过年聚会，带给家人亲人健康生活的新理念。汇报自己近几年的学习与成长，固定每年初三为家庭聚会日，以生命影响生命的方式来影响身边的人。成长自己，惠及家人。

11、陈兴初

过年时抢三十，和儿子在一起，儿子发现了规律，自己特别高兴，体验到学习的重要性。传播了健康生活、理念、饮食、睡眠、运动、情绪、疾病，做身体管理。昨天吃饭时，主动创造分享。

12、卢苹苹

感觉家里很温暖，一大桌菜做出来，好很有成就感。跑步5点多公里。早起都有做到。进行二阶，早安分享。

13、孟富仙

今年父母来自己所在的城市，感觉自己长大了，会给予。看一本书，很有收获，在学习与转化的过程中，收获很大。向外求转为向外给。新年中得到不同的体验，平静喜悦。更能接受不确定。陪自己，活在当下。没有早睡，接纳自己。

14、金花

去丈夫家族山里过年，语言不通，能欣然接纳内心不纠结。践行早睡能做到，早起自然醒，养护身体。

15、赵老师

英语从4日到10日没读，ppt也在做，所有作业都能做完。喜悦很多。寒假31日回来，现在很独立，笃定、快乐。从正月初一开始，写感恩卡，并得到丈夫与女儿的反馈。

15、微微

过年旅行，与团队成员相处得很好。与孩子同一天生日。婆婆和小姑联系领队，得到生日的祝福，与一群新认识的朋友过生日。

主题分享：

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骆老师：能处理好自己，爱自己才能爱别人，爱自己的身体，与身体链接，爱自己的情绪，与情绪链接，学会与自己的思想相处，外在的人事物都是来帮助我们的。要勇敢面对，所有的痛苦都是假我在演戏，最底层的是自己的信念。所以要觉察自己有瑕疵的信念，来翻转自己信念，提高能量。