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No.1共情、接纳、引导孩子的日常惯例

No.1共情、接纳、引导孩子的日常惯例

作者: 鲤茵一妈正面管教讲师 | 来源:发表于2018-10-06 11:26 被阅读0次
日常事

昨天,上海受台风影响,风大,湿冷,没有安排外出,爸爸的住处没有玩具,一哥提出要看一集(大概10分钟)的《迷你特工队》,这是他非常挚爱的一部动画片。

now 3.5周岁的一哥,已受正面管教2年多了,习惯事前约定,他说的看一集一般时间到就会关掉的,因此他提出看电视的要求,我一般都会答应。

昨天早上看完一集后,他很好的履行了约定,关掉电视,可是到了下午,他又觉得无聊了,他要求再看一集。

我的第一反应是跟他说:我们早上约定好今天只看一集,而且你在早上已经看完了啊!”。

他说:“那是昨天看的,今天的还没看呢!”。

他这么一说我突然意识到,这个年纪的他还搞不明什么是今天,什么是昨天,也搞不清楚一天是包含上午、下午和晚上。

觉察到这个,我感同身受地跟他说:“妈妈知道你现在很想看电视,妈妈小时候的时候,也特别爱看一部电视叫《还珠格格》,但是那时候没有网络电视,只有有限电视,每天只有到了固定的时间电视上才会播放一集,播放结束后就不能看了,而且只能等第二天时间到了,电视上才能再播放一集。

妈妈那时候也很想看很多集电视,可是没办法,电视不播放就看不了,只能等” 。

听我这么一说,他就问他看的动画片是网络电视还是有限电视?

趁此机会,顺道跟他科普了一下什么是网络电视,什么是有限电视。

科普完,他的情绪又来了,他还是想再看一集动画片,只是情绪没有刚才那么激烈,他的梗在于早上看过的那一集,他认为那是昨天的,今天的还没看呢。

于是,我用三根手指头形象、可视化地告诉他一天包含了上午、下午和晚上,并用早上动画片的情节来帮他回忆早上做过的事情。

认识早上、中午、晚上

他听了之后,表示有点理解,然而,听完之后,他还是表示想看动画片。。。。只是,想看的情绪又减弱了。

这时,我用了正面管教里面“掌中大脑” 的工具,我举起了两只手 ,告诉他:“现在他的大脑盖子是打开的,而妈妈的大脑盖子是关上的。”

大脑盖子

如果这时候妈妈的大脑盖子如果跟他一样打开,那么,两只手可能就会啪啪啪打起来了,妈妈可能就很凶地骂着说:“你不是说过只是看一集的吗?早上已经看了呀,怎么现在还要再看?你如果说话不算话,以后就再也不让你看电视了。。。,然后你可能就会被骂哭了,对吗”?

我就这样自编自导自演了一番,他看了也觉得有点好笑。

打起来

“那如果妈妈的大脑盖子和你的大脑盖子都是这样关起来的话,两只手就是圆滚滚的咯,这样就不会啪啪啪打起来了,是吗”?

他听了也表示点点头,因为他平时就有接受这个大脑盖子的概念。

大脑盖子关起来 打不起来

到这个时候,他基本没有情绪,也没有要看电视的要求,但是还显得有点无聊,为了让他找到乐趣,我跟他说:“我们来读两本书吧”。

他没有回应我,但我直接拿起了绘本,翻开书开始有声有色地读起来了,他一看这情景,就马上凑过来,很有兴致听我读书了。

再然后,读完两本绘本后,他就开开心心地玩其他东西去了,直到晚上入睡,都再也没有要求要看电视,也没有其他情绪波动的事情。

和偶像钢铁侠合照

总结:1、大人不要有先入为主的观念,认为跟孩子约定好早看一集,可是孩子下午再要求看,那么孩子就是故意的,就是不守信用的。其实,这个年纪的孩子有可能还不懂一天是什么意思,上午和下午是什么概念;

2、当孩子有情绪的时候,大人可以不接纳孩子的行为,但一定要接纳孩子的情绪,而接纳孩子情绪的密招就是:共情,感同深受地去理解、接纳并说出孩子的感受。孩子的情绪一旦被大人接纳,整个人都会放松很多;

3、我这次能够如此心平气和地引导孩子的情绪,还有一个重要的因素是,我在那个当下有时间、有精力,情绪也平和,如果是遇到赶时间或者妈妈自己很疲惫的时候,可能就没法这样引导孩子的情绪,因此,妈妈照顾好自己很重要。

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