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觉察独立的需要

觉察独立的需要

作者: 2365a7f1930f | 来源:发表于2020-04-28 19:12 被阅读0次

今天中午送孩子去上学,考虑到骑家里电动车麻烦,还要送回去,想着路上直接扫码小溜更方便,然后赶巧扫了的都不能骑,走着走着孩子就着急了,他催我回去拿电动车,我跟他解释时间来得及,我们走过去也很快。孩子情绪就来了,他特别担心迟到。

我:“那万一迟到了,你说会有什么后果。”

孩子:“要是迟到了,我今天下午就不去学校了。”

我:“奶奶接你,不一样走路吗?”

孩子:“那不一样,如果走路去,我们会早很多出发。”

我本来还想和孩子说一下,不能动不动就不上学。可是我一看到孩子那张因为担心焦虑而委屈的脸,我不忍心再讲道理,同时也担心孩子情绪即将触发了。想想今天的安排,我确实没有事先和孩子沟通,既然是我做的决定,那么也理应由我承担这个决定的后果,再说我既然能保证不会迟到,那给孩子一个他想要的承诺又何尝不可,这样孩子安心了,我们不需要将时间耗在这个不存在的冲突上。

当我很爽快地答应孩子,万一迟到了,我就去替他请假拿书包。这个承诺一说出口,孩子立马轻松了很多,然后我们俩一路加快地赶往学校。

这件事情让我觉察到:一是我本来下意识就想去评判我孩子,他因为迟到不去上学的想法是不对的,我需要去纠正他;二是我有依赖,我做了这个选择,却我不敢独自承担责任,我一直在想办法拉着孩子一起去承担后果。我的内在对自己也有很多评判,特别想获得认同,内在的信念是我觉得自己不够好。

回想过去,我在做很多选择时,纠结、彷徨、患得患失,然后更多的时候,又用这个选择去试探老公,以此来证明我们之间还有爱。当选择出了问题,偏离了我的预设,我就拉着老公和我一起承担后果,这份依赖,让我看不到自己的独立,也看不到我内在的那份力量,因为真相是任何事任何人,它都不能伤害到我们。独立的觉醒,才能感受自在的生命,让生命坦然地给予与接受爱。

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