早安： 6:20 天气： 阴转晴
今日复盘28/365
一、今日完成事项
1、晨读、晨练、演讲打卡
2、下午跑步7公里、力量训练
3、中午去学校协助又又
4、下午亲子互动（又又攀爬云梯）
5、晚上协助运送防护栏设备
二、今日总结反思
有无时间只是相对的，挤一挤还是有的，就看能否管理好自己的时间，控制好自己精力。
三、今日得失分析
控制好自我
四、明日计划事项
协助安装防护栏
晚安
早安： 6:20 天气： 阴转晴
今日复盘28/365
一、今日完成事项
1、晨读、晨练、演讲打卡
2、下午跑步7公里、力量训练
3、中午去学校协助又又
4、下午亲子互动（又又攀爬云梯）
5、晚上协助运送防护栏设备
二、今日总结反思
有无时间只是相对的，挤一挤还是有的，就看能否管理好自己的时间，控制好自己精力。
三、今日得失分析
控制好自我
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