大家好，我是米粒，简书作者名叫墨汁小淘，当初取这个名字是为了专门给我家娃写写小文章，记录一些美好的东西。
我为什么加入高效阅读营？
我来自合肥，曾在上海工作7年，然后回到家乡合肥，安家落户，目前在家全职带娃。今天是第一天参加高效阅读营，第一次花了重金参加这个训练营。
我的目的是精进阅读，提升思维力，希望把阅读这件事做到极致，真正的从书中汲取精华，实现跃迁式成长。
第一天的学习，能量满满，校长mei的语音很有节奏，语速语调根据内容不同而能量满满，整个情绪被感染，好像置身其中。
近半年来每天晚睡，早上不起，生物钟紊乱，三餐不规律，作息不规律，孩子也受其影响，我深知不好，但一直没有改变。
加入高效阅读营，也是希望能改变这样的状况。第一天的收获很多，不仅学会了感恩的心态，还打破了认知盲区，充分调动了潜意识。
更关键的是，第一次吃上了健康的早餐。
难得的早餐
我不禁感慨，早起一定要有目的才会有动力。接下来，我也将分享今天学到的一些知识，校长mei说“输出被看见，去做就会改变，成长不怕围观”。
第一天在高效阅读营学习的收获
正式学习前，mei给我们提了8点要求：积极主动、群内互动用自己的语言输出、勤于思考、要有leader的语言、标准、行动力、改变，最后一点则是平等心态，不管你的身份地位如何，在这里大家都是平等的学习者。
学习前的8点要求
在学习时，要时刻拥有感恩的心态，感恩你的家人为你创造好的学习条件，感恩带你到宇宙公民的人，感恩为你赋能讲课的人，最后也要感恩最棒的自己。
学会感恩
一切都有方法，一切都有更好的方法。为什么我们在遇到困难或挑战时总会退缩？那是因为总觉得问题多办法少。
mei校长说到自己的经历，她皮肤黝黑，小时候经常被嘲笑，大学毕业后也经常迷茫，花了6年时间，才总结出自己高效阅读的方法。
其实很简单，就是学习、模仿和超越，她会找到那些读书特别厉害的人，研究他们的方法，学习他们，模仿他们，最终超越他们。
那么，如何成为精英？mei给出了具体的成为leader或精英的方法，这里有四点与你分享：
成为精英的4个方法
确定目标：做任何事都要有目标，不能浑浑噩噩，比如读书，也不可乱读一气，带着目的去读书，比如你一天的目标，上午的目标，下午的目标，此刻的目标。
寻找方法：有目标之后，就要去寻找方法实现它，将目标拆解，找到实现目标的方法。
自己实践：找到方法后，就去实践，去体验，去看看这种方法是否可行，在实践中总结经验。
养成习惯：坚持一件事情真的很难，都说坚持一件事情28天才能慢慢变成习惯，当这件事有价值有意义，那就去坚持，成功的人往往都是最能坚持，能坚持到最后的人。
那么，有了这些方法之后，如何更好的实践？如何更高效的完成？如何更持久的坚持？
那么，mei告诉我们，每一个精英都需要具备这3种精英思维，也是精英成功的秘诀：
精英必备的3种思维
打破认知盲区：认识盲区到底是什么呢？最主要的是我们的思维定势，樊登老师曾说过，一个人有10年经验，其实是一年经验用了10年而已。
所以拥有开放的心态，接纳一切都不同，接受跟你不一样的观点，学会保持好奇心，搭建自己的认知框架是非常重要的。
充分调动潜意识：潜意识是股很神奇力量，积极的正向的潜意识能发挥着超强的作用，带我们进入一种真正的位置的世界，激发我们探索的欲望。
mei说的一句话让我印象深刻，她说“潜意识正在操控你的人生，而你竟把它当作命运”，从而认命，无所作为，碌碌一生。
充分调动正向潜意识的能力，发现生活中你很少发现的东西，对一切保持好奇，告诉自己，我可以，我能行，我能扛过去，我能做到。
Open your heard, open your mind, your life will be changed! 很多时候我们觉得无能为力，愿意认命，那是因为没有充分调动潜意识的潜能。
mei说成功不靠意志，靠潜意识，每个人的潜能无限，只是等待被开发。
学会设定目标：do it now！曾经的我对于一年要读多少本书并没有目标，也不知道为何而读书。
只是做饭的间隙享受听书的感觉，结果往往是听的时候很兴奋，关掉小音箱时却记不得是书中的内容。
mei说学习一件东西要重复16次才能被记住，那听一遍又怎能记住呢？更何况是毫无目的地去听。
第一天的学习导图
2020年，我给自己定下的目标
2020年我给自己定下阅读目标：读纸质书60本，听书20本，陪娃读书20本；
2020年我给自己定下财富目标：一年赚20万，每个月1.5万+。
虽然有些困难，但我会努力精进思维，拆解目标，每一天都要比前一天更进步。
我是宇宙公民米粒，我给自己赋能，也需要小伙伴们的赋能，一起加油️，共同精进。
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