牛的膝盖应该是牛身体中最能承重，强度最大的部份之一。
而植物以牛膝命名，可见这种植物有着非同寻常的强筋骨作用。
一种主产于河南、四川、云南、贵州等地的植物取名为牛膝，它的根常用来作药用。
它一般高约30-100厘米，是多年生的草本，有着外皮土黄色而细长的根。
它那有着条纹的四棱形茎直立而布有柔毛，结节处稍显膨大，叶子椭圆形或椭圆状披针形。
花期一般在7-9月，果期9-10月，在冬季地上部分枯萎时采挖根部药用。
牛膝由于产地不同分为河南的怀牛膝和四川、云南、贵州的川牛膝。
无论是哪一种牛膝药用都有着同一功效，它性平味苦、甘、酸。归肝、肾经。
有着强筋骨、补肝肾，活血通经、利水的作用。
可以治疗跌打损伤、腰酸背痛、下肢痿软，以及水肿、小便不利、头痛、口舌生疮等症。
一般而言，有着以下方便而寻常可用的对症治疗方法。
壮骨强筋的牛膝
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