学历越高，头发越稀疏，此前一项研究调查指出，近三分之一的大学生有不同程度的掉发严重现象，而高学历者，头发稀疏尤为明显。90后不少人已被脱发所困扰，95后是否真的面临脱发呢?
高学历、高智商是脱发“主力军”
脱发不是老年人的专利，不少受访的大三、大四及研究生、博士生都有不同程度的脱发现象。而这些群体中，大家对脱发的出现，也是很无可奈何。不少学生倾诉：“那现在照片，给以前初中，高中一比，自己都不相信，这是自己，简直是换了一个人，可无奈岁月催人老，蓝瘦香菇啊!”
采访中，面对脱发这个问题，大四和研三的同学们显得更有发言权。“现在正处于毕业论文和找工作实习的双重压力之下，一头疼我就爱抓头发，感觉发量少了好多。”大四女生小雅苦着脸说，学校和实习单位两边奔波除了身体疲惫，更重要的是心累。“一进入大四就要面对就业问题，感觉前途有点迷茫，失眠多梦如影随形，脱发也就很难避免了。”除了大四，研三学生也是脱发“主力军。”即将研究生毕业的小赵说，为了顺利毕业，研究生论文必须万无一失，现在每天在实验室里披星戴月，早晨醒来枕巾上满是掉的发丝。
“晚上不睡，早上不起，低头族”蔓延校园
记者发现，除了学业压力，睡眠不足同样是掉发的主要原因。一项调查显示，在大学女生中，晚上10点前睡觉的占12%，而男生这么做的只有不到5%;晚上12点以后才睡的男生则占了总数的近40%，接近于女生该时段比例的两倍。大三男生小刘说，从大一到大三，最明显的感觉就是睡觉越来越晚。“除了考试周和重大活动，好像也没有什么原因非得逼着自己晚睡，但晚睡竟然慢慢成了一种习惯。”
晚睡带来的最直接的结果就是早晨起不来。数据表明，早晨七点前起床的女生占总数的四成以上，而男生7点能起床的只有约四分之一。平常起床时间在9点以后的男生则占总数的15%，超过女生相应比例的两倍。晚上不睡觉，大学生到底在干什么?走访中，一半以上的大学生选择了玩手机，而排名第二的竟然是“熬夜惯了早了睡不着”。
为了避免手机上瘾，我们需时刻提醒自己，每使用手机15分钟就要停止一段时间。下班回家后，最好能稍微放下自己的手机，从事一些能使身心放松的活动，可以试着放松肌肉、深呼吸、散步或是洗个热水澡。这样不仅能有有效的避免近视加重，还能预防颈椎病的出现，更有利于我们早睡早起，从而减轻脱发症状的出现。
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