今天降温了。我又穿少了。室内室外的温差还很大。我的房间和办公室温暖如晚春的和煦，秦淮河畔的街头风刮得却如早春的料峭。
我这这样一边顶着春寒料峭，一边背着笔记本电脑一边奔赴在黑色星期一的通勤路上。笔记本有点沉。
我就像无数个纠结自己不能早起一样纠结这个周末我又没打开过笔记本，话说为什么每个周末必须要背着笔记本电脑出办公室才觉得过周末是安心的呢。
耳机里播放的是得到里面和菜头的《成年人修炼手册》。自从因为得到关注了他的公众号后觉得菜头是个有意思的人。
可是找遍全网却找不到他的一张照片，大概这也是他的特色之一。他的公号很好看，嘴有点碎，也会在评论区揶揄粉丝，和粉丝吵架，甚至会黑粉。但是用的都是和菜头式的幽默。
他的《成年人修炼手册》是个日更的年课。我没有买课，就听了可以免费试听的几期。和菜头的灵魂很有趣，他的声音也很好听。
和菜头应该是得到里那一帮除了罗胖以外的中年男人帮里难得的声音好听在线的人。这很难得。如同他每日分享的AI绘画一样。
《成年人修炼手册》里有一节课就叫做《紧急联系人》。菜头叔说，我们为什么需要紧急联系人。表示我们还认可这个世界，还愿意和它保持连接，这样不容易滑向黑暗中消失。紧急联系人是我们在这个世界航行时的锚。
紧急联系人也是我们与这个世界保持联系的纽带。通过设定紧急联系人，我们表明了对这个世界的认可和连接意愿。他们是我们生活中的安全保障、紧急情况下的支持者，
无论是家人、朋友还是其他亲密关系的人，他们都是我们生活中重要的一部分，他们的存在让我们感到不再孤单，让我们知道无论何时何地，总有人会在我们身边支持和关心着我们。
小时候自己的紧急联系人是爸爸妈妈，长大后我的紧急联系人是同学闺蜜，再工作后我的紧急联系人是领导同事，结婚后我的紧急联系人是配偶。当我有一天老了，我的紧急联系人会是妍宝吧。
我的苹果手机紧急联系人是小米。不知道他会不会在我万一遇见危机时刻的时候接听来自紧急联系人的电话。解救我于水火之中。
我每次报名马拉松的时候也会需要填报紧急联系人。虽然遇见过马拉松现场被救护车紧急救护拖走的选手。
我是个对自己的身体很有掌控感的人，跑马一般情况下不会有万一。但是如果有万一，我希望自己的一切都能交付给我的紧急联络人。
当我填写紧急联系人的时候，我知道无论自己发生了什么事情，对方一定会依照我们多年相处的经验，为我做出最好的选择，而且这种选择也不会抵触我的个人意志。
我并不担心把一切都托付给对方会有什么问题，这件事我也曾经想过，结论是：如果最糟糕的情况出现，我不得不落入最终的结局，那么我希望开关是在我紧急联系人的手上。
每当我想到这一点，就会觉得分外地心安。换成是我来做对方的紧急联系人，我相信对方也有相同的想法。
希望我们每一个人都能有自己两三个这样的紧急联系人。值得将一切予以托付。
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