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在脑海中,估摸了一下,断断续续地跑步已经将近四个年头了。我说的这个断续是名副其实的,有时候甚至好几个月一天都没跑,当然也有一个月中只有几天没跑的。
今天,是愚人节,本来想跑个半马的,结果估计错误,跑到住的地方,还差上几百米。这个时候,人性中堕落丑恶的一面,就容易爆发出来,不管了,差点就差点吧,反正也已经跑了这么多了,不算太差。
关于跑步,多年的体验下来,我的看法是,这是一种可以很轻松很舒适的运动,但同时也可以是一个非常折磨人的精神的运动。
说轻松舒适,是指你随心所欲地跑,速度不必太快,边跑顺带边欣赏风景,跑累了,就找个地方压压腿,和别人唠唠嗑,这种跑法,不容易受伤,而且如果长期坚持的话,真的可以非常轻松愉快,甚至可以说一点都感觉不到疲惫。
我比较像后一种跑法,我对自己的要求是,一旦跑起来,中途绝对不能停下来,在到达跑前给自己定下的目标前,绝对不能停下来走,这条准则再加上另一条担心运动后洗澡洗亏了的想法,让我的目标大多数都在10公里之上。
也多亏了这些“限制”,让我就算好久不跑,也能在几星期内恢复到断跑前的水平。跑步的累,多数是和自己的死磕,想要一次跑的更远,想要赛道上目之所及的人一个一个超过,因为总有人不甘心被别人甩在后头,这些人会竭尽全力地试图甩开你,或者一直在后面跟着你。
这就是跑步累人之出,不但要和自己比,还得和别人比,但是这些都是自我选择的结果,所以自然没什么牢骚好说的。
我的这种水平只能算是对自己的身体有了一个交代,和大神比起来真是自愧弗如。在手机上的跑步软件上,我关注了很多人,最为钦佩的要数一个叫“细胞分裂肉”的用户,他真的是每天都跑,没有什么过年不过年的,每天基本都在15公里之上,配速却只有4分钟多一点。截止到今天,他仅今年就已经跑了1381公里了,相比之下,我只是他的零头多一点点。
想到经常以太累了,外面下雨了,太冷了作为借口而拒绝跑步的我。这样的差距并没有多意外,在别人4点多、5点多就已经穿上跑鞋走出家门的时候,我却还躺在温暖的被窝里睡觉,数据是冰冷的,但也是诚实的,哪怕只和自己比,我要有所提高,也得加倍努力才是。
要想在人前显贵,必定要人后遭罪。人们很容易只看到一个人光辉的外在表现,然后就毫无根据地推测:那个人只不过是有一个好爸爸而已,他只是一时侥幸罢了,或是要是也给我相同的条件,我肯定比他做的要好云云。
好运气总有到头的时候,不说对方将来会如何,但从此时此刻来看,喜欢嘲讽别人的人大都是失败或失意者,说这些话只不过是一种自我安慰罢了,可惜的是,这种话说得再多,也很难改变现实,而且容易让他们自己忽略自身的能力。
哪怕是仅仅依靠自己,只要方向选对,努力足够,再加上一点点小运气,任何人都能产生翻天覆地地变化。少一些抱怨,多一些行动,从慢慢改变自己出发,终有一天,你也能在别人面前表现出轻而易举地样子。
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