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行动破焦虑

行动破焦虑

作者: 小小心间梦 | 来源:发表于2021-09-04 22:34 被阅读0次

    #改变的第一年#第69天

    今年的关键词:习惯、陪伴、学习

      虽然计划表上没有列那么多计划清单,可习惯了每天想做很多事情的我,因为选择当时的不行动,以致这三天内心都焦虑着还有许多任务没做,郁闷得觉得时间不够,自己没效率。

        今天值班,先完成最重要的声音训练营打卡,然后完成工作的安排,哇,吃了两只大青蛙,感觉心情愉悦,都有时间整理办公室的卫生、回看学习群的知识、学习专业视频等等,还能有时间更文!

        行动是破除焦虑的唯一法宝!

        今天翻看了自己之前的文章,4年前的自己已经学了很多知识,比如要事第一、比如做最重要的事情,比如微习惯的力量等等,可当时没有给自己带来很大的改变,而现在再看这些文字,才真正深刻明白其中的道理!读书很重要,持续的学习更重要!

          近期除了立足在本职工作上,有更多理财的想法,多多学习,多多复盘!

     

    热血 习惯

     

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