说起自律的好处，估计每个人都能说出几点来。是的，自律的好处真的有很多很多。
一、自律可以养成好的生活习惯。比如早起，一旦养成了早起的习惯，那就像早起刷牙洗脸一样自然，成为我们每天生活的一部分。
二、自律还可以让人拥有一个建康的身体。比如每天坚持锻炼，不管你是去健身房还是晨跑或夜跑，哪怕是跳广场舞，只要养成一种习惯，那么我们的身体就会越来越健康。
三、自律还可以治愈拖延的坏习惯。比如我们现在参加的每天练笔打卡活动，因为有时间限制，所以每天我们都要及早的去构思，然后在规定时间之前完成，就避免了以前虽然也想写但一直拖延的坏习惯。
四、自律还可以让自己变得更优秀。因为自律，做事情就会有了原则有了底线，坚持做一件事情，那么就会让自己在这方面做出成绩，就会让自己越来越优秀。
五、自律还可以认识更加优秀的人。根据吸引力法则，当自己优秀了，自己会遇到更多优秀的。圈子不一样，眼界不一样，自己的格局也不一样了，自己也会变得越来越优秀了。
六、自律还可以让自己的心态越来越平和。当自己对自己约束，越来越自律，做事情就会越来越顺，就会远离抱怨，指责等一些负面情绪。
总之，自律的好处还有很多很多。我要做个自律的人，首先从早起做起，然后坚持每天阅读，练笔写作，最后反思总结。坚持每天进步一点点，相信在不久的将来，我就会遇见更好的自己。
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