前几天，和一位60后的儿科医生聊了聊关于自律的一些话题。听完了她的自律经历，说实话，作为一位90后的我，真真觉得比不上人家。不说全部吧，绝大多数的人也很难做到她这样子。
我们总说要活到老学到老，但我确确实实很少看到这样的。但这词放在她身上，我是持认同的看法。
（下面是故事本人的自述，语言稍有改动，以确保语句的流畅）
60后儿科医生的自述：
——我这个人吧，其实也并不高尚，只是比较懂得自律。说人话，就是一根筋罢了。
最初决定要练普通话，是因为16年女儿在上海交大研究生毕业后，留在了上海工作。我想我偶尔也会去上海，单独上街的话，用方言与人沟通肯定不方便呀，再说以后也需要和未来的女婿亲家交流吧！就把学习普通话提上了日程。
还有就是因为我的职业，我服务的人群，有很多都是学龄儿童。他们都说普通话，以前我都是说方言，和他们交流起来就会觉得很别扭。
其实之前我从来不敢说普通话的，第一次去打卡练普通话的时候，老公笑我：这么难听，你都敢发出来？我说：当然喽，不然你怎么能知道我的变化呢。
但两年多的练习时间，现在他真的是心服口服。
我时常都在希望自己能多接触一些新事物。因为如果退休以后，和年轻人都没有什么共同话题，那是一件很可怕的事情。
我感觉我虽然看不到10年20年以后，但至少3—5年以后有可能遇到的事情、需要的一些技能，我还是要提前学习的。
我买了一些摄影课，学习手机摄影，以后旅游时可以拍美美的照片，以此来记录生活，留下美好的回忆；也会看着菜谱尝试做一些菜，给亲人朋友们品尝。
我现在都会在趣练习小程序打卡平台上，每天定点打卡练普通话，参加了“分享我的一日三餐”和“每日随手拍”这些活动。
因为这样会促使我，每天监督自己去打卡学习。无形中我就有了一个小习惯，还留下了一个个记录。
其实也不为别的，等老到不能动的时候，回头再看看，我感觉也会是美好的回忆。
其实我很庆幸我的自律能够影响到我身边的人。
最早开始，七年前的时候，我开始锻炼身体。那是意识到自己的亚健康状态了，就是肥胖了。一直到现在，已经减到不到60公斤，身体的各项指标都恢复正常了。
后来带着老公锻炼身体，先是快走，后是慢跑。他的体重也减了，接近大概15公斤。就是以前的大肚子没有了，脂肪肝也就没有了。
远在上海的女儿也受到了我的影响，她说：妈妈，我挺佩服你的，看到你这么上进，我不好好学，我都觉得不好意思了
我说：你们赶上了好的时代，只要有本事，想到哪里去都可以，工作随便换。刚开始上班的这几年，一定要死磕，把自己的业务提到一个档次先。
其实吧，一个人在一个方面能够自律，那他在其他方面做的也不会太差，这只是一个毅力坚持的问题罢了。
说实话，和小兰茜聊完之后，我发现她的心态真的很年轻。在每天日复一日的生活里，还能每天保持着对生活的向往，对未来的憧憬。
翻看她的朋友圈，我真的会被一种无形的正能量所感染。
一日的自律很简单，但日复一日的自律，或许真的很少有人能够做到。尝试着问自己能够做到吗？真的很难。但这样的自律经历恰恰是能由外到内地感染到别人的吧。
也许真如她和我聊天中，所说的一样：自律给她带来了自由。
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