今天读爱表扬要循序渐进。有几个知识点需要记住。
第一，就是否有匮乏的感觉原点。就是急着要逃离现状，采取以当前形势不契合的行动，在匮乏的感觉源点下，总是觉得孩子不够好，做得不够多，进步不够快，家长要抗拒现状，想要孩子更快的改变。
匮乏就是觉得不够，什么都不够。在改变的初期是不能快的，而要求慢，慢就是快。这个要求我们，首先要修炼的，就是耐的住性子。一开始要求慢，慢下来停止增长，阻力就会减少一大半。
第二个，就是你要有感而发。能量是否足够保证自己在行动上能够做到从容不迫，就是你的心感觉是不到位，你的心是否到位，感觉是否到位。换句话说就是你的言行必须给你的想法一致，跟你的感觉一致，就是做到有感而发。
第三，这个有感而发要循序渐进。要做到循序渐进，不能越级调频，特别是从不能够做到有感而发，道能够做到，这里有一个过程，这个过程要循序渐进，孩子的观感改变，特别是对你的观感改变，也是一个需要一个过程，也要循序渐进，不能越级跳频。
你自己从一个非常压抑浮躁的情绪状态过渡到一个平静的状态，你需要调整自己，这个需要一个过程，你必须在一个感觉好的情绪状态，你才能够做到表扬到位。
第四，循序渐进需要从两个方面做到。第一感觉，第二行动。就是感觉不急不躁，行动不急不徐。
感觉不急不躁，就是你感觉原点是丰盛，在改变的过程中感觉是好的，不会出现急躁，遇到不想要的，直接跳过去行动。行动不急不许，就是行动是基于你感觉良好的基础上，不因匮乏而轻动瘫痪，或者大量行动。你感觉是从容不迫的，就是循序渐进的，如果是急不可耐的，就是越级跳频的。
第五，循序渐进的如何。这个要注意三点，第一开始要慢不急不徐。第二过程感觉要好，第三，要不断的总结进步。开始要慢，开始的时候稳扎稳打。过程中家长只问耕耘，不问收获。不徐，这里是对家长的，就是对孩子改变，不急，但家长却不能停，不不能慢。家长私底下每天坚持去发现和记录孩子的优点，总结成长心得，这些调整心态的练习要坚持做。
感觉要好，就是日常生活中你和孩子的互动有没有感觉越来越好，有就做对了。这个感觉好也是需要循序渐进，你的感觉不会从一个低点一下子跳到一个最高点，你的感觉会慢慢的往上走，越来越舒缓，越来越喜悦。不断的总结进步，就是我们必须常常回头总结进步，不可以说等到孩子有一个很明显的进步才去表扬，小小的进步，就要去表扬。在这儿我觉得特别是表扬对自己做的，曾经收获的，要好好的表扬自己！对的努力自己的收获和成长，每次的总结。
第五，从全观的角度来看问题。如果我们没有从全观的角度来看问题，很容易受到一时的起伏影响，很容易对孩子产生负面看法，并且很容易对自己取得的成绩和努力产生怀疑。
第六，什么样的情况才算进步？
第一。你从-10和-5，已经是大很多了，所以这是一个进步。
第二从原来觉得孩子是孩子的错，自己没有问题到把问题回归己身，承认孩子的问题是自己的问题，这个就是进步。
第三对孩子的批评减少，是进步。
第四，孩子即便有起伏比上次有退步，但是家长比开始改变的时候是有进步的，在总结的时候也算是进步。还有其他的情况等等，自己觉得收获的就是进步的。
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