改变态度-同时改变行为
所有的课程所做的都是改变态度
价值发现者和错误发现者的不同在于他们看待世界的态度不同。
完美主义是一种对待失败的态度。这门课能做的就是激发或鼓励你们在态度上的转变，让你们相信正向思维的作用。
态度改变需要行为配合
态度改变之后要有相应的行为。
否则你的态度会回复原状，必须要有行为上的改变
研究实验
对象是朝鲜战争期间的美国战俘
关押他们的人只是很简单的要求他们把共产主义的优越性写下来。
他们要求战俘只写优越性，长此以往，态度发生了转变。他们对关押者的戒备少了，好感多了，因为他们的态度变了，通过写信，和朋友聊天，还要做报告，长此以往，他们的态度发生了转变，变得更积极正面了
认知距离
认知距离的产生是因为两种想法之间不一致，两种信念相冲突，或者说行为和信念相冲突。我们不愿看到这种情况，我们想要一致。
认知距离理论是讲这种冲突必须要被消解，我们消解它的方法就是让我们的态度、我们的想法和信念尽量符合我们的行为。因为行为比语言更有力。
- 态度之前，行为之后- 想要改变自己，是先改变态度，还是先改变行为？ 态度和行为之间，是自我改变的方寸。 改变态...
改变信念可以改变态度， 改变态度可以改变习惯， 改变习惯可以改变行为， 改变行为可以改变结果。 今天的所想与所做发...
不要企图改变别人的态度，而应该改变人的行为。态度是很难改变的，而行为很容易改变。我们大脑根据我们的行为而改变态度。...
《遇见未知的自己》里说，思想改变态度，态度改变行为，行为然后改变命运。 《逆向管理》里说，改变思想从行动开始，改变...
改变思维方式就改变你的态度，改变了你的态度就改变了你的行为，改变了行为就改变了你的性格，改变了性格就改变了你的命运...
以行动为目标。避免以态度为目标，改变行为比改变态度容易，让态度去适应行为，像堵漏水管一样改变他人行为。 关注感觉。...
美国西点军校有一句名言：心态决定一切。心态改变，态度就会改变，态度改变，行为也就跟着改变，行为改变，习惯就跟着改...
2019年8月24日 行为改变态度，态度改变行为，认知改变行为 认知：指通过心理活动（如形成概念、知觉、判断或想象...
态度改变了，思想就会改变；思想改变了，行为就会改变；行为改变了，能力就会改变。能力有了，我们就逐渐具备了”改变...
态度改变了，思想就会改变；思想改变了，行为就会改变；行为改变了，能力就会改变。能力有了，我们就逐渐具备了”...
本文标题：改变态度-同时改变行为
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