美文网首页
消极想象,可能让你的生活更幸福

消极想象,可能让你的生活更幸福

作者: 汉江渔夫 | 来源:发表于2018-06-22 00:48 被阅读0次

消极,就一定是对应痛苦吗?显然不是的!

正确的消极想象,会让你的生活更幸福,甚至我们需要刻意定期地进行消极想象来提升我们的幸福感。

消极想象的好处:

1.阻止此类事情的发生

预想可能发生的坏事,就能防患于未然。花时间考虑小偷入室盗窃的方式,就能更好的阻止此类事情的发生。

2.减轻坏事的影响

霉运的的打击对那些只期望好运的人来说是最大的。想想世界杯期间买的彩票,如果一开始就想到有输的可能,也许心里会好受的多。

3.创造一种对已有事物的欲望、满足感

这一点是最重要的,我们不幸福,很大程度上是因为我们不满足。得到自己想要的之后,我们便会失去原来的渴望和兴趣,感到乏味。而获得幸福最重要的方式就是学会满足,阻止这种失去兴趣的过程。花时间想象失去自己所珍视的东西,比如爱人离去、被公司炒鱿鱼等等,我们就不会把现在的生活看成是一种天经地义。

相关文章

  • 消极想象,可能让你的生活更幸福

    消极,就一定是对应痛苦吗?显然不是的! 正确的消极想象,会让你的生活更幸福,甚至我们需要刻意定期地进行消极想象来提...

  • 请我吃饭的人很多,为我做饭的人很少。

    生活中有一些小事,看似平淡普通却很重要,它能让你的生活更幸福,比如回家做饭。 幸福美满的生活,总是离不开热气腾腾的...

  • No.20读书笔记《爱的五种语言》137-148页:未婚女孩儿,

    对成年人来说,找到自己的爱语真的太重要了。它能让别人更懂你,也能让你感到更幸福,是你的幸福密码。对未婚女孩儿来说,...

  • 睡得好能让生活更幸福

    睡眠时间和睡眠质量基本与生活质量成正比。 足够的睡眠时间和高质量的睡眠能够很好的消除疲惫,能够释放压力,能够让身体...

  • 有一件温暖的小事,叫回家吃饭

    文/霍辉 生活中有一些小事,看似平淡普通,却很重要,它能让你的生活更幸福,比如回家吃饭。 1、有一种幸福,叫回家吃...

  • 什么是比乐观更好的生存策略?

    答案是悲观。乐观能让你更幸福,但悲观更能让你活下去。 1 为什么悲观的人可以存活? 我平时生活中是一个乐天派,看见...

  • 2018-02-20

    我想我一定是那个能让你变得更温柔更幸福的人,我会每天给你最温柔的爱让你觉得生活原来真的挺美好的,我会努力让你对今后...

  • 幸福的能力 旅19地信 袁婷婷

    幸福是一种能力,而非一种状态。在人生旅途里,我们要学会并拥有幸福的这种能力,这样不仅能让我们的生活过得更开心,也可...

  • 感恩日记(壹)——自由的味道

    学会感恩,能让自己变得更温柔、宽容和幸福。感恩是一种爱的力量,是我们生活里最有效的调解剂。因为有了它,生活更幸福,...

  • 我们终究还是败给了时间

    青儿打来电话的时候,已是深夜。 夜晚是个充满魔力的时间段,它能让亢奋的更激动,它也能让消极的更悲观。 夜晚是滋生悲...

网友评论

      本文标题:消极想象,可能让你的生活更幸福

      本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/suehyftx.html