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【No.014】每周一个小习惯

【No.014】每周一个小习惯

作者: louise杨琴 | 来源:发表于2017-09-07 09:19 被阅读25次

又到交作业的时候了,上次承诺的十一点之前睡觉,也只是做到了一半。之后确实也在实施,十点左右就睡觉了,早上5点多起床,跑步,连续跑了三天,休息了一天以后第四天再跑步,摔了……又有借口暂停了~~~~

其实早起跑步并不累,人少的感觉特别好,根本不需要特别“苦哈哈”地“坚持”。等伤好了,还是会继续早起跑步的。

早晨的金鸡湖

最近真是不在状态,杂七杂八的事情一多,就更加懒散,每天虽然有记录,但还是不知道自己都干嘛了……没有输入,就感觉整个人浑身都不对劲,但是又不能静下心来好好看书学习,其实待做的事情真地很多……

再想想自己加入007计划,到现在为止,因为自己的不作为,也只是每个星期交篇作业且质量不保证~~~汗颜。

有时候还是觉得,跟着专栏走,比较定心。

还是来理一理接下去要做的很多事情且设置一个deadline吧:

1、 设计体验卡——2017.09.15

2、 会员读书计划——2017.09.10

3、 英文启蒙指导书《0-6岁从婴语到英语》——2017.09.25

除了日常事务,再多完成这几个吧,加油!

然后继续保持之前的承诺,每周哪怕多形成一个小习惯呢!这周的小习惯是:每天一页书

一、十一点前睡觉

二、 每天一页书

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