最近有老铁抑郁了，然后过来问我，既然行动应以利他为目标的话，怎么面对一个利他，全然没有用，还处处拖后腿的存在呢？
然后我对他说，你现在抑郁了，解决问题了吗？其实你做的挺好的，先让自己变优秀，然后有空余时间，就可以帮助其他人了。
现在的你慢慢已经上手了，就可以开始帮助其他人了。以前没有帮助，没有利他，没有关系的，也不影响你现在利他，你现在去做就行了，不用想太多。
这个可以看我昨天的碎碎念，都念过了，明远碎碎念，不是你不行，而是你不去践行
总之不用管以前如何，从现在开始做就好了。
后来，她就元气满满的的恢复了能量，去积极利他去了。
作者：明远
日期：2019/1/21于北京
（这是明远的第50天持续更新原创，第20天语音写作）
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