作者：edmond
链接：https://www.zhihu.com/question/22164041/answer/148128347
来源：知乎
学习习惯与思维习惯，是另一种形式的阶级固化。
无数的习惯，就像一道道坚固的高墙，在从小的钢琴绘画与电子游戏之间，
在一本本数理启蒙文学名著与网络爽文无脑漫画之间，
在巧妙的引导鼓励与粗暴的填鸭灌输之间，
在科学的言传身教与无度的溺爱家暴之间，
在周游世界博览群书和无所事事游手好闲之间，
在从小热爱推理痴迷编程与热爱游戏痴迷逛街之间，
在一贯的三好学生与起起落落的吊儿郎当之间，
在竞赛班的灯火通明与普通班的嘻哈玩乐之间，悄然建立。
等你发觉这一切之时，高耸在普通人和学霸学神之间的，已是一道道无形而万难贯穿的，名为「习惯霸权」的壁垒，自上而下残酷地分隔出强弱有序，不可僭越。
尔后，他们享受了最好的教育资源和引导，最优秀的学习习惯和思维习惯渗入了他们的骨髓，融入了他们的血液，七岁的某个教训中养成的专注学习心无旁骛的习惯，九岁的某次接触中种下的对某学科兴趣的种子，十二岁的某次引导中建立的超前自学的技巧，十五岁的竞赛训练中积累的无数的底层思维方法——开始隐蔽地化入了他们学习的每一个底层细节中，变得行云流水一般自然。
这时，他们还可以顶着「天赋异禀」「兴趣广泛」「视野开阔」「思维活跃」「潜心钻研」「博览群书」等等的光环，获得不用花费多大努力也能轻松学好的特权。
而习惯糟糕的你，今天就算竭力地想学好一门科目，也不得不跨过这样的难关——习惯中对高刺激的适应让你在枯燥的内容面前永远无法集中精力，习惯中对难题的回避让你对一切复杂的概念本能地排斥，习惯中对任务的拖延让你在ddl到来之前永远心存侥幸。
你开始拼命地给自己喊口号，开始用网上的各种方法各种技巧，开始把自己关在图书馆里天天发朋友圈打卡，然后效率仍然不及别人的十分之一。
而这时，就会有无数诸如——「你不过是感动自己的努力婊而已」「用那些方法都是虚的去干不就行了吗」「承认吧这就是智商的差距」「不要用战术上的勤奋掩盖战略上的懒惰」这样的声音，落到你的头上。
没有人，没有人能看到这些表象背后的，通过习惯建立起来的「阶级固化」的本质。
很多天赋论者以为，我反对天赋决定论，就是在说“我只是不努力而已只要我努力就能超过他们”。
错了。
普通人和学神的差距有多大，这个壁垒就有多难击穿。击穿这个壁垒，是相当于玄幻小说中「逆天改命」这个级别的事情。
习惯的作用是如此的隐蔽，以至于弥散渗透在了学习生活的每一个细节当中，控制着你绝大部分的学习行为，而又隐蔽得让不善思考的人不得不将其归因为“天赋”这个笼统的概念。许多人见到天才就吓得腿软，却看不到他们背后的环境与教育因素。事实上，习惯是可以被后天改变的，但它需要长久的时间与探索。
“天赋神话”是一种懦弱的逃避。与其留下那一点点可以改变的愿望，不如干脆断了念想来得舒服。
毕竟，最让人痛苦的，不是“我不行”，而是“我本可以”。
我相当反感当下流行的一种“鄙视链”的风气：我们不谈对学科的热爱，不谈对学习的坚持，却偏偏要攀比成绩除以努力的那个商数是高还是低，然后拿来排出一二三四，论出甲乙丙丁。
一个人好好学习而成绩一般，那便最该鄙视；若是成绩不错，那倒正常，位列次席；万一这个人成绩不错时还能天天打游戏，那就更要奉为至高无上的大神了。
这是一种何其病态的风气。
我知道，我们很多人从小到大的思想历程，长期来看都是一种“震荡”的路线——
我们小的时候，被鸡汤和学校灌输了努力决定论的观念，长大之后发现一些天赋起作用的现象，就会想当然地一转到底，认为天赋决定一切。
然后你开始觉得，自己看到了真相，成功地批判了“鸡汤”。甚至还有人极端到了认为“努力也是一种天赋”这种荒谬观点的地步。
我们许多人的观念，都走过了这两个阶段。
但是，正题反题合题的规律告诉我们，很多时候这两个极端都是错的，真正正确的解释，应该更为曲折和复杂，是对正反两方的扬弃。
正题：努力无法改变的因素不如努力重要或者不存在，努力就能成功。
反题：努力无法改变的因素比努力重要，这种因素是天赋。
其中反题的可取之处在于，努力无法改变的因素的确比努力重要，而正题的可取之处在于，这种因素并不是天赋，而是由后天决定的。
所以，真正符合实际的合题应该是——的确存在决定效率的，非常重要的因素，但并不是天赋，也不是无法改变，而是改变有难度。这种因素是由习惯，方法，环境，资源等复杂因素交叉影响的结果。
当然，除了个人属性以外，学习效率还有另外的因素，例如学习环境：在一个进入冲刺状态的重点高中的晚自习课的学习效率，当然比离期末考还有大半个学期的大学日常要强得多。在一个好的环境中，许多习惯上的缺陷可以得到补偿。所以选择一个好的环境也是非常必要的。这也是环境/出身能带来的巨大优势。
最后说一件事情。
其实这篇文章里举的所有坏习惯的例子，所有习惯糟糕的人设，说的都是答主自己。
我以前接受过专业的智力测验，也有比较高的得分（当然不专业的智力测验也做过，结果也一样）。我也的确有很多高智商带来的学习体验——比如一旦专注于某个问题，就会有源源不断的灵感和极快的思维速度，在状态最好的时候，我试过发课本的那天一天看完一本理工科教材。
甚至，有时会有类似这样的事情：班里的某学霸问我一道想了很久的超前几个章节的难题，然后我当场预习完那一章，然后把答案做出来给他。和老师讨论问题，我也几乎可以一直用最高效的交流路径最快地缩小可能性空间，然后很快解决问题。
但是，也只有这样，我才能更深切的体会到，这一点点天赋的作用，在深层渗透得无孔不入的种种习惯面前，真的是杯水车薪。
你明明专注起来可以一天看完一本书，但你就是专注不起来，你明明稍微集中一下精力就能摧枯拉朽地理解面前所有难懂的概念，但你在那些枯燥的文字面前，就是集中不了精力——最后落得一个不上不下的成绩。
觉得无法理解对不对？我也觉得无法理解。
甚至，我在观念上还算是非常重视学习的，甚至我在十几年的时间里，都在用所有的意志和自己的坏习惯搏斗。但在最后，也只是勉强进入1%，勉强符合这道题的区间。这里有一篇回答：「学霸变学渣」和「学渣变学霸」分别是怎样的一番体验？ - edmond 的回答。是我以前写过的我从小到大的学习经历，算是一个习惯极差的样本吧。
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最后声明：我并不是心理学，教育学等相关领域的专业人士，以上内容也仅仅来源于一个普通学生对日常生活现象的观察和反思，抛砖引玉，只作一个参考。
如果想学到专业知识，可以阅读相关的书籍或关注相关专业人士。如有不当之处，也还请专业人士指出，诚惶诚恐，不胜感激。
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我高考在50多万考生中排一百多。天赋和努力都是在正整数这个区间，都上不封顶。因此天赋不足就多努力。我时常看到有好学生介绍自己经验的时候都是轻描淡写，只要认真完成课内老师布置的就行了，甚至有人炫耀自己抄作业考试还是很厉害，但是你按他们的路子走绝对不会成功。
我曾经成绩非常差，在班级里面倒数。家里没有对我期望过高，长辈从小就知道我记性差。但是对于家庭的责任让我不敢掉意轻心，我非常努力，起得比别人早，睡得晚。但是没有效果，我连那些抄作业的人都考不过。直到某个假期我觉得不能再这样了，我开始正视我的薄弱环节，我下决心从头开始看所学知识。因为我没有一门是拿得出手，而数学最差。于是我先着手数学，我反复看最简单的题目，并思考自己在这些题目上的思维漏洞，天资差，没办法，一个学期仍然没有起色。但是我坚持到第二个学期，终于迅速提高，旁人惊讶，因为理科相通，我在物理和化学上面同样进步神速。自此我也过上了抄作业也能考好成绩的生活，因为我的思维方式已经变得强大。
很少人能下定决心回炉重造，很少人能够分析自己思维的弱点。很少人能够彻底转变做题时的思维。很多人觉得应当多记做过的题，学习上通过题海战术提高的，绝对不可能比聪明的人考得更高，因为他们比你记得牢。
所以我的亲身经历告诉我，思维的懒惰是比行为的懒惰更可怕。只要不转变思维，再怎么努力收效也是微小的。所以农民辛苦一辈子，仍然只能图个温饱。有些人完全不敢直视自己的缺点，只是寻找智力上的借口。因为思维的转变是痛苦的，旧的思维发现不能用了，新的思维还没形成。
不可否认智力是有很大影响力的，我就见过有人过目不忘。但是世界是公平的。正如肝好的人容易酗酒致死。聪明的人过于依赖自己的聪明，而忽略了对于自身不足的探索。这是我超过他们的地方。
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