按自己的意愿过一生

北安的死磕97天复盘 & 写作练习

2017年9月23日，看到“死磕99天实验室”的招募通知：招募20名实验室成员。每日深度阅读10页书，每天4：00--9：00，19：00-22：00之间在微信群内提交500字以上阅读笔记。押金699元。99天无间断打卡，无论节假日还是周末。没有什么请假制度或者3次机会，一次不打卡，踢群处理，押金不退。

当时我正在另外一个写作群进行为期三个月的写作打卡训练，正计划用2017年剩下的100天做一件有趣的或很酷的事。与阅读和写作死磕99天，用2017年最后的99天，做两件我喜欢的事情，有趣，又很酷。

我对自己额外的要求是，每天至少读一章书，输出的必须是一篇完整的、不管在哪个平台，都能够拿得出手的文章。

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24日，我们开始死磕计划，其中有一个月的时间，是与写作群打卡重叠的，每天工作的8小时以外，需要读书，并输出2篇文章。死磕99天开始以后，收到了一个读书平台的约稿，每天工作的8小时以外，需要同时输出3篇文章。那段日子很辛苦，但靠着对写作的热爱，扛了过来。3个月的写作打卡群全勤打卡，400人中只有13人做到，我是其中之一；读书平台的7篇稿子按时交稿；还有2天，死磕99天也将圆满结束，很高兴，自己又是坚持到最后的一员。

坚持每天读书、写作，在作息规律的日子里并不算困难，但是99天中有两个晚上我需要坐夜车往返于北京-杭州一趟。没有电脑的两天，站在清晨5点的列车盥洗室里，在冷风与刺眼的白光灯下，一字一字用手机打出两篇读书笔记，共计3000多字。因为“死磕99天”是我想完成的事，所以即使困难也要坚持。

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97天，我读完了20本书，输出读书笔记97篇，影评1篇，共计136，122字。这20本书的类型各异，在写作读书笔记的过程中也尝试使用了不同的写作方法。这20本书是：

阅读类书籍2本：

1、《高倍速阅读法》，输出读书笔记4篇：

《高倍速阅读法》读书笔记（1）

30分钟读完一本书，你需要学会这5步（2）

30分钟读完一本书，你需要学会这5步（3）

用对的方法读对的书，迎来开挂人生

2、《秋叶：如何高效读懂一本书》，输出读书笔记1篇：

想要一年读完一百本书，并迅速将知识内化成为能力，你需要知道的内功心法

心理类书籍4本：

3、《为何家会伤人》，输出读书笔记2篇：

那个卖肾买 iphone 的少年，他怎么了？

求求你，看见我；求求你，不要看见我

4、《巨婴国》，输出读书笔记7篇，影评1篇：

被看到、中国式家庭问题根源、成为自己

集体主义和大家庭

中国式好人的自我伤害与解脱

强迫症？拖延症？也许你只是全能自恋

中国式孝顺，要得？要不得？

中国人真的重视家庭吗？

成人还是成魔，你的选择最终决定了你是谁

那年夏天，我在这里，可是没有看见我

5、《活法》，输出读书笔记4篇：

作为人，何谓正确

磨砺心志的六项精进

成功的秘诀是最单纯的原理原则

告诉你你可能不信，成功的法则是“心想事成”

6、《世界上可爱的东西太多，我不能什么都想要》输出读书笔记4篇：

世界上可爱的东西太多，你不能什么都想要

告别买买，从理清需求开始

多余的东西开始整理吧

把极简生活进行到底

理财类书籍2本：

7、《你值得过更好的生活》，输出读书笔记7篇：

通往财富的旅程，嘿喂狗

财富之路原来是一条马里奥屠龙之路

财富之路是一场不思议游戏

赞赏与感谢的力量

踏上财富之路的另外三个工具

你只负责盛开

无限丰盈的人生游戏攻略

8、《穷爸爸富爸爸》，输出读书笔记8篇：

我们为什么要读《穷爸爸富爸爸》

像富爸爸一样思考

富人不为钱工作

实现财务自由，必须要知道的一些财务知识

财务自由的秘诀——关注自己的事业

培养财商的方法

通往财富自由之路的障碍

富人的秘密

时间管理类书籍2本：

9、《吉田医生哈佛求学记》，输出读书笔记1篇：

她是临床医生、三个孩子的母亲，用半年时间申请到哈佛研究生，她的时间管理术

10、《小强升职记》，输出读书笔记9篇：

升职记不是升职计，而是时间计

成为时间管理达人，要先逃离时间黑洞

时间管理法之四象限法则及使用秘籍

时间管理法之甩掉背上的猴子

时间管理法之第二象限工作法（每次只做一件事）

时间管理法之四象限工作法（找到下一步行动）

时间管理法之Getting Things Done（GTD）（收集）

时间管理法之Getting Things Done（GTD）（处理）

时间管理法之Getting Things Done（GTD）（组织、回顾、行动）

应用类书籍5本：

11、《刻意练习》，输出读书笔记5篇：

刻意练习与一万小时悖论

大脑是可塑造的

难以理解但无比重要的“心理表征”

训练的黄金标准——刻意练习

最实用的刻意练习运用指南

12、《解决冲突的关键技巧》，输出读书笔记6篇：

解决冲突从听到话语背后的意思开始

遇到胡搅蛮缠的冲突对象怎么办？

嘿，别撕了，你们没有利益和需求上的冲突，快和好吧

送你5个沟通技巧，助你远离撕*人生

转变思维，处理冲突so easy

超实用的解决冲突话语术指北

13、《麦肯锡方法》，输出读书笔记4篇：

《麦肯锡方法》之背景

麦肯锡思考问题的方法

麦肯锡解决问题的方法（1）

麦肯锡解决问题的方法（2）

14、《金字塔原理》，输出读书笔记4篇：

《金字塔原理》讲什么

什么是金字塔原理以及如何运用金字塔原理

如何避开金字塔原理应用中的两个误区

如何使用金字塔原理解决问题，并用受众感兴趣的方式予以表达

社会学类书籍2本：

15、《被劫持的私生活》，输出读书笔记6篇：

男人的欲望和女人的诡计

就这样，我们有了一个父亲

中国的一夫一妻制演变史史一部女性独立人格被剥夺的历史

母系氏族社会与父系氏族社会性生活宗教观与道德观比较

性、爱情、婚姻，到底是三位一体还是彼此对立？

性、爱情、婚姻，到底怎么办？

16、《爆裂》，输出读书笔记6篇：

我们为什么需要读《爆裂》

未来社会九大生存原则之涌现优于权威

未来社会九大生存原则之拉力优于推力

未来社会九大生存原则之指南针优于地图

未来社会九大生存原则之风险优于违抗

未来社会九大生存原则之多样性与完结

小说2本：

17、《东方快车谋杀案》，输出读书笔记1篇：

我们为什么不能道德谴责刘鑫

18、《蝴蝶梦》，输出读书笔记7篇：

是蝴蝶做了梦，还是蝴蝶入错了梦？

人生若只如初见

庭院深深深几许

花非花，雾非雾

挽断罗衣留不住

辛苦最怜天上月

翠色和烟老

散文2本：

19、《今天也要好好吃饭》，输出读书笔记3篇：

好好吃饭的蔡澜和香港四大才子

舌尖上的故乡

能天天吃到面，是一种幸福

20、《心情词典》，输出读书笔记4篇：

心情的10万个名字

当你倦怠、冷漠、厌倦时……

当你无忧无虑、欣喜、狂喜、欢快时……

远在远方的那些心情

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97天，97篇读书笔记，我收获了迅速掌握书籍框架、抓取重点以及高效输出的能力，是一个从无意识写作到刻意练习的过程。

97天不间断打卡，我体会了一种叫做死磕的精神，那是一种坚持，遇到困难也要想办法坚持的精神。

我本来想用王潇潇洒姐的《按自己的意愿过一生》这本书来为99天画上句号，因为能够按自己的意愿过一生的人，必然拥有坚毅、不会轻易为他人所影响的心志，任何时刻都严格要求自己的自律以及积极、利落、有效的行动，这也正是“死磕”精神的体现。

我始终认为人生最珍贵的是拥有自由，拥有选择的权力，而这两者来自于持续与自己死磕。

按自己的意愿过一生，这是一个愿望，也是一句誓言。

最后用潇洒姐的一段话来结束这次复盘：

让我们闭上眼睛想象自己的八十岁，皱、瘦，衣襟飘荡，精神抖擞，聊起来最好是吃过见过的笃定。如果从那天回望，我们必须告诉现在的自己：“你的血是灼热的，一直都是！按自己的意愿过一生，因为你值得用一辈子去赢得做自己的权利。当你遇见煎熬、绝望、奇迹、战友、宿敌，你都别忘，这是你自己的意愿，你发了誓。”

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