在职场中,
正确处理工作压力很重要。
在MBTI性格类型理论中,
如果是一个倾向于思考型(T)的人,
应该如何做好压力管理呢?
思考型(T)的人在做决定时,
喜欢考虑选择和行动的逻辑性结果,
所以在职场中,
他们喜欢客观地分析事情,
比如客观地面对冲突,
比如分析工作内容,
比如保持对任务的关注等等,
做这一类工作,
他们通常会感觉比较轻松。
如果在工作中,
有些事情会影响他们保持客观性,
就会给他们带来压力。
另外,
任何事情,
一旦情绪化,
比如快乐,
比如焦虑,
比如愤怒等等,
都有可能会增加他们的工作压力。
面对压力时,
思考型(T)的人通常会选择,
正面去解决压力问题。
让他们解压的最好方式,
就是让他们有机会去客观地分析事情,
但思考型(T)的人也要注意,
有的时候,
他们的解压方式,
对事情进行客观地分析
也有可能给身边的同事造成更大的压力,
特别是对情感型(F)的人而言。
网友评论