1.对所有人有平等的慈爱,即使是我们认为他们不对的,也是来自于我们的种子,应该去同情他们;
2.不幸灾乐祸;
3.对我们不喜欢的人、敌人遭遇不幸时更要生起慈悲;
4.能够与不幸的人们感同身受;
5.在他人不幸时不兴高采烈说自己的好事;
6.对于动物的痛苦能心生怜悯;
7.不围观,不发表对政治人物或娱乐界明星幸灾乐祸的言辞;
8.为他人的无明带来的痛苦,设法让他人明理,了悟真相;
9.培养心中对他人的善念,正念;
10.同情任何遇到问题的人;
11.诚心的希望他人都安好(包括你的竞争对手);
12.力所能及地帮助他人。
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