现在流行有一个说法：吃素健康。你认为这种说法正确么？你爱吃素么？
首先，我不爱吃素。因为我认为素食没有肉食香，肉食含有更多的胶原蛋白，氨基酸，维生素，蛋白质。这些都是构成人体基本生命体征的必要元素。肉食更利于提高血液里葡萄糖的含量，正因为葡萄糖的作用我们的意志力才会更坚强，这是有科学依据的。
其次，素食不一定就健康，例如大豆里面也含有很多的嘌呤，做豆浆的时候不把嘌呤舀出去，也是会有痛风风险的，另外素食里面胶原蛋白的含量明显少于肉食，这也是它不足的地方，有人说素食比较容易消化，肉食相对较难消化，我认为在于制作过程，比如蒸和炖的肉食就更易于消化和吸收。
素食固然有它很多的优点，也不能完全取代肉食，有很多人坚持常年吃素，结果得了骨质疏松，因为素食里面钙质含量几乎为零。请不要再劝老年人饮食清淡多吃素食了，对于老年人的健康百害无一利，因为饮食全面才是王道。
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"诶呀，多拿几个肉串，一天没吃饭就等这一顿呢" "你都胖成这样了，吃素，吃素" "来点酒么，哦，你是女孩子" "上...
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自问 : 你爱自己么？
你爱我么 爱 有多爱 比爱更深刻的爱 如果发生了争吵你会离开我么 不会 为什么 只因我与你同在
本文标题：你爱吃素么？
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