晚餐有法坚持吃素么

晚餐有法坚持吃素么

写下这个题目，我就在这里轻笑，别人是追求不吃晚餐的，；我想的却只是不要吃肉荤，只吃素而已。

并不是我要减肥，而是一直以来我的消化都不大好，上次月假急诊后，连着10天，晚餐吃各种粥，身上反而感觉轻松了很多，那时，我便起了晚餐坚持吃素的念头。

不吃荤，一个人的晚餐可以吃些什么呢？各种粥当然是首选，但不能常吃啊。素面？又像一直就不喜面食。

红薯是最爱，红的、白的、紫的，百吃不厌。然有一弊端，饱腹感过后，人反而更饿。就如今晚，五点多煮了两个小紫薯，汤味极佳，吃时心满意足。觉得既解决了晚餐，又养生，真好。然而，三个半小时的班上完，腹中空空，反而更想吃东西。

咋办？为免加餐时间越来越晚，22点到家，迅速烧水，煮了小碗面。养身不成，反而加重肠胃负担。

边吃边想，不利于我晚餐坚持吃素的原因有哪些？

一是有两个整晚自习，下班就到22点了，按以往的饮食习惯，估计只喝粥吃素，能量不足。

二是每周末儿子回家，只有周六晚上及周日中午两餐可以给他加大餐，我好像又做不到只在旁边看。

三是白天只能吃食堂，那些饭菜确实只能将就吃，晚上有时又确想换个口味，尝个新鲜。

……

要找理由，还有更多，咋办？咋办！

如果我能像要求自己坚决不使用“日更复活卡”那样严格要求自己，我是不是可以将晚餐吃素坚持到底？

如果我将每天日更内容里加进每日晚餐，是不是更能督促自己？

可我有三个下午根本没办法煮饭啊！

没想定，今天先想到这里，以此为记，想定另记。

这周辛苦了的自己，晚安。