凌晨零点睡，天一亮就醒了，而这个时候刚过5点。晚上就睡4个多小时了，要是长期下去的话，指不定哪天就猝死了。这样的风险其实是完全可以规避的，并不是非得在每天零点游戏更新的时候去套现的，其他的任何时候都行，只要有足够的资本。从现在来看，每天可以兑换180块钱，有了这个上限，也不必为了积累更多的财富而把时间浪费在随时都有可能归零的游戏上了，只要每天可以赚到狗兑换的钱就够了，通常来说也花不了多少时间。所以得调整一下游戏的策略，只做有效率的事——删除了所有纯娱乐的游戏，留下的是为了赚钱，每天花一定的本金赚足够兑换的钱就收手，学会止盈和止损，平时不能再专门拿出时间来玩游戏了，决定就周日稍微放松一下，多玩一点，好满足接下来一周的需要。看看，做了这样的决定，今晚是不是能够好睡一点？
上午在酷暑中过得飞快。整个人跟个海绵似的，不停的往外飙水。这么多的汗，很有可能就是人们传说中的虚。可是去看了两次中医，也说不清是什么毛病，吃了两副药，也没调理好。真不知道自己是真的健康，还是遇到了庸医。反生浑身粘稠就是不舒服。真讨厌这种感觉。没有病吧，却影响生活，说是有病吧，却又找不到病因。
今天最大的挑战就是第1次对施工单位进行体系文件的宣贯了。一来是自己根本不懂，二来对面都是一些大佬，在他们面前班门弄斧，我也就只能照本宣科的读PPT了。生疏不说，连意思我自己读了都无法完全理解，更何况他们了。但他们也没有怎么为难我。都是走了个过场，匆匆了事得了。
今天看了一下买的写作课程，看看别人已经快要学习完了，而自己却还在起步阶段，就如今这样一天一课的学习进度恐怕是永远赶不上了。想要追赶，思考了一下还是算了，按照自己的节奏计划前进吧，毕竟我这次改变已经坚持了4天了，这是好几年来的第1次。
还有两天就到周末了，利用空余时间做一个第一阶段的总结吧。真希望这一次可以坚持到有效果的时候。
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