活力岛

去相城区的活力岛走一走，想让自己更有活力。

这里被定位CBD，为了搞明白它和CED（中央教育区）的区别，我专门上网查过。它是中央商务区的简称，搞商务活动的地区。比如香港中环、北京商务中心区、上海陆家嘴金融贸易区、广州天河中央商务区。

这些地方我一个都没去过，即便去了也没业务，无人认得我是谁。活力岛，我承认是被它的名字吸引来的，产业活力、生态活力、文化活力、运动活力，这该要有多大的活力呢。

去活力岛实地看看，它三岛连为一体，最大的广场，可一次容纳10万人，气魄不可谓不大，花钱也一定很多。当地有项目，商家看利益，百姓也乐于基础设施的改善。这里水资源无疑是最丰富的，湖里泛着清波，钢架长廊左右勾连，串接小岛与两岸，并且全部铺设了塑胶跑道。绿树掩映，繁花点缀，水鸟栖息，商业场馆与写字楼、住宅小区一应俱全，只是入住率不高，尚缺人气聚集。

但这不妨碍周边居民来此休闲、散步和垂钓，这里的环境适宜运动。运动使人充满生命力，在身体、心理与表达上。当今的社会生活，节奏加快，人们普遍压力大，身体和心理有疾病的，包括心理抑郁、失眠、躁动、熬夜，都会使身体感到疲劳，精神不振，活力不足。我们需要有健康规律的生活方式，劳逸结合，有一个正常的读书学习环境、有良好的自我调节能力，让身心得到滋养，始终保持良好的精神状态去挑战和应对工作。

我们每个人都应该给自己寻找一个钟意的“活力岛”，它是你周围的一处公园、河道、田地或者小树林，或者是房前屋后的菜地，是家中的书房，即便是简陋的蜗居。除了这些物质的，哪怕在心灵的最柔软处，建设一处港湾。在那里卸下重负，让喘息声逐渐放缓，让读书和音乐常伴左右，让运动更快乐，让血肉之躯和脆弱的灵魂有补充能量的机会。补充，是为了更高远的放飞。

2023.05.