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5月山露云旅早起复盘

5月山露云旅早起复盘

作者: 尘余念 | 来源:发表于2019-05-30 16:30 被阅读13次

朦朦胧胧的五月,过得有些发晕。早起有些懒惰了,没有了像当初那种感觉,这个月整体没有上个月好,也可能是这个月忙吧,这个月也有些放肆了。现在我终于知道为什么过去老人讲要早睡早起,而不是单单说要早起。现在我觉得早睡是一切的前提,晚上睡的晚,即使第二天早上起来了,也是休息不足,做东西质量不高。这个月有一周多的时间都在晚睡,导致自己有几天没起来。即使起来了早期计划完成的也不算太好。锻炼这个月中间受伤了休息了一周,其余还可以。

想想当初加入这里的初衷,“使自己变得更好”,想起了这个月看的老子的一句话,“知足之足恒足矣”。虽然现在还没领悟这句话的含义,但是我现在是否知足于现状了呢?如果真的知足于现状应该内心会感到满足,平和。然而现在我的内心却在后悔,这是我内心满足了吗?不!是我的懒惰和享乐的欲望心所满足了,不是我真正的内心满足了。在我昨天跑完步,昨晚锻炼,躺在床上,听着轻柔的歌,心里是那么的舒畅,这才应该是我内心想做的吧,争取下个能月战胜自己的懒惰和享乐的心。

说一下自己的计划完成情况吧,我的每月有五个计划
早起、道德经、练字、背英文、锻炼、看书、年计划
1.先说早起吧
本月早起一共24天,有6天起来晚了,原因也就是前面所讲的晚睡,算是一般吧,希望下个月能变好。


早起

2.道德经
道德经本月领悟的跟上个月比有点不足,但自己还比较满意,也看了三章。

天下有道却走马以粪,天下无道戎马生于郊。罪莫大于可欲,祸莫大于不知足,咎莫憯于欲得。故知足之足恒足矣。

印象最深的就是最后一句,知足之足恒足矣。现在还没参透,以后希望能慢慢的明白吧。结合生活来悟,一切来日方长。

3.练字
这个每天都有坚持,这个月自己也比较满意,虽然比较慢但也是在一点点进步。从三月到现在,三个月了,感谢自己的坚持。路途刚刚开始,慢慢前行。


4.背英文
背英文每天都有坚持,完成的自己也很满意,这个是唯一一个比上个月强的计划,下个月继续努力


单词

5.锻炼
这个月中间那段时间,可能因为负荷太大原因,膝盖有些不舒服,修养了一周,没有上个月完成的那么好,自己感觉还是可以的。但是完成不好事实,下个月得努力改进,希望小伙伴们在锻炼的时候也要循序渐进,一点点来。

6.看书
这个就很有意思了,这个月本来的计划是看书,可是有天晚上迷迷糊糊的就买了个英语课程,现在每晚看这个,效果还可以吧。下个月可能不会买了。我还是感觉看书好一些。

7.年计划
这个说真的有点沮丧,本来准备这个月开始的,但是因为种种原因,这个月没开始实施,算是这个月的大的减分项吧。这个计划可能会迟到,但绝不会放弃。

本月得分:61.3分(满分100)
刚刚及格的分数,很真实的写照,希望下个月会好起来。

雨后

风雨过后的天是这么的蓝,愿我们也能在风雨中坚持下去,找到属于自己的蓝天

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