早上读了两遍《自尊宣言》，眼泪不住地流淌下来。宣言里面很多很多的字句，都在告诉我们，要去接纳我们自己；不管我们做得好的部分，还是做得不好的部分，不管是积极的部分，还是消极的部分，一切如是，我们都需要去接纳我们本来的样子。
因为我们的独一无二，因为我们的无可替代，因为我们是真实的而宝贵的生命。
我们能够来到这个世界，是何其有幸！既然无论如何走这一趟旅程，我们始终都要从头走到尾，那我们就可以选择一种自己想要的方式，让自己能够过得比较自在，过得比较惬意；那我们就可以选择一条路，在这条路上，我们可以去跨越高山，也可以去跨越低谷，我们也可以一马平川…
我们可以在平凡的生活中去寻找那一丝丝的美好，可以在当下的困顿中去寻找那一点点光明。那些美好和光明，可以让我们感受到生命的珍贵，人间的值得。
我自己也正走在这一条路上，从以前对自己的不接纳，很多的指责，到现在能够去接纳自己，不断在生活中去活出自己。很庆幸自己走上了这一条自我成长，自我救赎之路。感恩一路上的老师们、同修们给予我的指引、鼓励、认可和支持。感恩冰山营的苏老师和所有助教老师们。
春芽，高级家庭教育指导师，成长中的咨询师，14岁男孩的人生导师。1800多天家庭教育日记达人。用日记记录生活，以写作成就人生。
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