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学习之道(六):相信自己!

学习之道(六):相信自己!

作者: 漱之 | 来源:发表于2019-03-23 17:20 被阅读17次

这几章主要讲的是在自己身上下功夫,首先要学会自我欣赏,其次心态要好,最后要有自己的目标。方法就是努力和刻意练习

自我欣赏,是我们要有自信,不能因为学得慢,就觉得自己不擅长,要改变我们的思维,相信自己, you can do it!

心态要好,是在别人对我们有不好的评价的时候,要淡然处之。如果我们确实有过错,要及时改正;如果我们已经做到了该做的,那就要放平心态,泰然处之。

有目标,是我们自我学习的基础有了目标,我们才会更加努力;有了目标,我们才能到达更远的地方,才能实现人生价值和理想。

最后作者提供了学习的十个好方法:回想、自我测试、对问题进行组块、间隔重复、交替使用不同解题技巧、注意休息、使用解释性提问和简单类比(费曼技巧)、专注、困难事先做、心理对照(现在和过去的自己对比)。

总之学习也好、生活也罢,我们都要相信自己可以做好每一件事,安排好每一个任务,实现每一个目标。

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