反省

8.19-8.25第四周周小结：

1:晨跑天3次；健身房两次（力量➕有氧）；

2:《药一》第四章9-17节基础视频完；第五章基础视频完；第六章基础视频完；

《人性的枷锁》阅读23章（超计划），目前进度86章/122章；

总体学习方面还算满意的，但为了能在两个月后一次性通过考试，付出的努力还远远不够的！锻炼方面感觉运动量越来越大，导致身体方面时常疲劳，影响了学习和工作！运动的循序渐进才是最重要的，而我总是越做越极端，力求运动量而忘了初心！所以后期要适量调整！