操控背后是不配得感

其实，万物都是沟通的。人有情绪是藏不住的，当你不舒服的时候，你就退缩，就跟他保持距离。某种程度你可能是那种不舒服了也不说，就慢慢退后，但是你会慢慢升出对对方的要求，这其实是用退缩的方式来操控别人，你希望别人按照你要的样子来满足你

操控和控制都有一个问题，因为他们觉得很难去面对一些人和事，很难去面对这个情境，所以自己必须要用某种策略来把它控制好，或者操控好。因此，当你很难去面对那种处境的时候，你就开始去用策略了，一种就是控制，一种就是操控。