你的内在父母必须承担起解决内部冲突的责任。内在小孩无法完成这件事，因为它不知道怎样做。外部世界的人们也无法完成这件事，因为他们听不到你的内部对话；另外，他们无法像你那样了解自己。
内在父母在这两方面的动机是最强烈的：
首先，认识到内部冲突。其次，运用双赢的方式成功解决内部冲突。
然而，在典型的内部冲突中，毫无意识、未经训练的内在父母会不知不觉地使用（内在父母）赢 /（内在小孩）输的方法来解决冲突。这可能会暂时满足内在父母的短期需要，但是对于内在小孩的长期需要是不健康的。
逆反或意志坚强的内在小孩偶尔会制造一个双输或是（内在父母）输 /（内在小孩）赢的局面来挽回自己的尊严。但是对于让两个自我发挥最佳功能来说，这三个选项都不太令人满意。在内部对话中，如果任何一方想要独立作出解决冲突的决定，都注定会失败。
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