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第2周作业2.19-2.25

第2周作业2.19-2.25

作者: 宽妈心灵成长空间 | 来源:发表于2024-02-24 18:40 被阅读0次

读发愿文的感受

第1次看到组长发出发愿文,内心就有很强烈的冲动,把他记录在日记本上,记录下这一天,看到上面的文字,也很激动。

第1条皈依真理,成长中一直觉得自己没有信仰,所以不知道什么是正确的,什么是错误的,看到周围的人也是很迷惑,不知道真正的对和错,然后再发愿文第1条有了真理,就找到了方向,能够皈依真理,人生的价值就得以体现,所以愿意付出所有追寻真理。

第2条当我们有疑问的时候我一定会追寻到底,有对真理的追求,就有了探寻一切的勇气,有了胆量和气魄,一切不伪真理的抗衡。

第3条是我一直坚守的,既然做就要认真做,从小养成的习惯就是作业要完成,勤学勤劳为本。

感叹这个发愿文的能量!让我一下子有了很大的勇气,去面对所有的困难,让我感到人生有无尽的空间可以探索。

生活中为什么不快乐的原因?

每次的快乐都是因为有强烈的我执,在意那个“我”了,是否被看见?是否被关注?是否被肯定?是否被认可?有一个我的主体,所以就想表达我的意见,你当别人的行为或言语和自己不一样,就认为我的主体被摧毁,我认为是被否定,就认为我被崩塌了,有恐惧和害怕,就歇斯底里,强烈的要求别人重新改变他的看法,这样才能满足我对“我”的看到,这样的时候通常都很不快乐。

举个例子:当孩子没有在规定的时间去睡觉,没有在规定的范围内做事,就产生焦虑,一串的联想和假想,把自己先吓坏了,然后用暴力的语言攻击。

这个我太强大,需要时刻被关注,被照顾,不但是自己还要别人去照顾到这个我,所以就会产生很多的矛盾。

从五步曲开始,把这个我渐渐的丢弃,走到更加广阔的无私的空间,开始能够更加开阔的去看待周围的人和事,而不仅仅停留在自我的身上,和队友们一起践行!去剿灭这个自私自利的我。

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