亲子36第八组，第三个30天，第四周践行分享（2017/10/3

作者: kitty_lgy | 来源:发表于2017-10-31 00:50 被阅读0次

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#温柔的陪伴，我们共同成长#

孩子第三个30天目标：

1.早睡早起：22：30前关灯、7：00起床（继续实施）

2.高效作业：落实吃青蛙和番茄钟的使用

3.每天运动：至少5--10分钟

妈妈第三个30天目标：

早睡早起（6:30起床，23:30睡觉）

践行打卡情况：7天

1.早睡早起：

早睡：22：30前（7次）

早起：7：30前（5次）、周六日7：50起床

2.高效作业：

吃青蛙：12个

番茄钟：16个

3.每天运动5--10min：运动（2晚）

没运动的原因：作业多，没排出时间。

4.本周闪光点：

①有学做家务（煮面、饭后洗碗、倒垃圾）

②学会养生，间中睡前泡脚+贴足贴

③周末去图书馆借书

#父母教练总结#

①学习是通过不断的练习，加强印象和熟练感；通过错题的总结、分析，把它内化成自己知识的一部分；多习多练会提高做题的效率。

②孩子遇到挫折不耐烦时，要正确引导孩子，如用强硬的态度要求他，只会适得其反。

③实践过程中发现预计的复习时间远远不够，不懂的题要全部过关，会占用原本用来休闲的时间。

④“温故而知新”，经常总结复习错题，把不懂的题弄懂，以后做作业的时间会更高效。

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